برچسب ها - لذت
برچسب: لذت

پیست های اسکی معروف برای گردش زمستانی

زمستان پر برکت امسال با بارش های خوب خود باب گردشگری زمستانی را در پیست های اسکی سراسر کشور گشوده است .
کد خبر: ۱۰۸۸۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

کدام هتل های سنندج برای اقامت مناسب هستند؟

در این مقاله قصد داریم به معرفی هتل‌ های سنندج بپردازیم و هتل های سنندج را بهتر بشناسیم.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

خاک‌بازی کنید تا افسرده نشوید!

گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

10 توصیه برای تازه خوری و خوب خوری

یکی از لذت ‌های دنیا که خداوند در وجود انسان نهادینه کرده است خوردن مواد غذایی تازه و خوشمزه است. هر ماده‌ی غذایی که مصرف می‌کنید هر چه تازه‌تر باشد ویتامین و مواد مغذی آن بیشتر و البته خوش‌طعم‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

سرکوب احساسات با سلامت جسمتان چه می‌کند؟

همهٔ احساسات فروخوردهٔ ما در بدنمان انباشته می‌شوند و این می‌تواند ما را بیمار کند. «چیزی را که نتوانیم با کلمات نشان دهیم به‌صورت درد فیزیکی آشکار خواهد شد»؛ این جمله را یادتان باشد؛ زیرا کمکتان می‌کند هروقت نیاز داشتید در مورد افکار و احساساتتان حرف بزنید، جلوی خودتان را نگیرید.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

نمک چگونه باعث افزایش وزن می شود

میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

با این روغن‌های معطر بعد از کار به آرامش می‌رسید

ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

رنگ درمانی کنید

پژوهش های جدید نشان داده است زمانی که چشم مان رنگی را می بیند، مغزمان مواد شیمیایی ای را رها می کند که هم وضعیت جسمی و هم احساسی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؛ برای مثال بودن در یک اتاق قرمز رنگ، ضربان قلبتان را افزایش می دهد و با انرژی زیاد و پرخاشگری ارتباط دارد. در حالی که رنگ زرد، سروتونین (مواد شیمیایی احساس خوب) را در مغزمان فعال می کند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

۲۰ ترفند بی‌نظیر برای جوان ماندن!

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

قهوه، چای یا کاکائو، کافئین کدام یک بیشتر است؟

کافئین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی ، افزایش انرژی و هوشیاری شده اما نوشیدن بیش از حد آن منجر به افزایش استرس و به هم ریختگی اعصاب می شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

نیک‌اندیشی واقفان کهن موجب آزادی زندانیان امروز

مدیرکل اوقاف استان قم گفت: بعضی افراد، از صدها سال قبل به فکر امروز ما بوده‌اند و موقوفاتی را برای برطرف کردن نیازهای جامعه در نظر گرفته‌اند، بعضی از این موقوفات دارای نیت آزادی زندانیان جرایم غیر عمد هستند.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

الحاق ۱۰ فروند شناور جدید به ناوگان گردشگری تا قبل از نوروز

تابناک هرمزگان// مدیر اداره بنادر و دریانوردی قشم گفت: یک میلیون و ۹۰ هزار و ۲۱۵ نفر گردشگر دریایی با حضور در مناطق پرجاذبه این جزیره از جنگل‌های حرا دیدن و از پرنده‌نگری در سرزمین عجایب هفتگانه لذت بردند.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

مسافران سیبری به شیراز آمدند / عکس

کد خبر: ۱۰۸۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

افسردگی زمستان، علل و راه‌های مقابله با آن

اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

گیاهانی برای آرامش پاها

بعد از یک روز خسته‌کننده که ساعت‌های طولانی سر پا بوده‌اید یا زیاد راه رفته‌اید، حمام پا واقعاً می‌چسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه می‌کنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما می‌گوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را می‌دهد و به شما احساس خوبی می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

محمدرضا_شهاب_زاده در نشست ستاد پیشگیری،

تمهیدات لازم در حوزه های گوناگون جهت مقابله با بحران های احتمالی در شهرستان اندیشیده شده است

کد خبر: ۱۰۸۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

محبوب‌ترین آش و آبگوشت‌های محلی شیراز

سفر به شیراز با امتحان کردن غذای محلی این دیار هیجان‌انگیز می‌شود، از این رو با ما همراه باشید تا از محبوب‌ترین آش و آبگوشت‌های محلی شیراز بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

۵ تا از معروف‌ترین پلوهای شیرازی

غذاهای محلی شیراز هوش از سر می‌برد، با ما همراه باشید و درباره ۵ تا از معروف‌ترین پلوهای شیرازی بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

واکنش سرمربی تیم فوتبال نساجی پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس

کد خبر: ۱۰۸۵۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

برنامه‌ریزی آمریکا واسرائیل برای بی ثباتی منطقه/ملت ایران در برابر توطئه‌های آمریکای جنایتکار هوشیار و آگاه است

رئیس اسبق سازمان اطلاعات سپاه پاسداران گفت: آمریکا با اسرائیل برنامه‌ریزی کردند ایران را از منطقه بی‌ثبات کنند و فشار بیاورند تا در ایران ناامنی ایجاد کنند و در مهرماه اغتشاشات انجام دهند و ایران ضعیف شود و با امتیاز دادن به برجام برگردد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵