برچسب ها - میان وعده
برچسب: میان وعده
اکبر آزادی در گفتگو با تابناک:

از روحیه خوب و با نشاط برخوردار باشید و بدون هیچ گونه اضطراب واکسن بزنید

کارشناس‌آموزش اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه توصیه هایی در خصوص تزریق واکسن کرونا بیان کرد.
کد خبر: ۹۸۶۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

۷ غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید

گرسنگی قبل از خواب، احساسی است که برخی از افراد تجربه می‌کنند اما باید بدانید که رفع این نیاز با هر غذایی ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۸۶۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

چگونه معده درد عصبی را آرام کنید؟

معده درد عصبی لزوما با درد معده همراه نیست بلکه علائم دیگری نیز می تواند داشته باشد. هرچند بسیاری از این علائم شباهت زیادی به درد معده با منشاء جسمانی دارد. به طور مثال بیماری سندروم روده تحریک پذیر دارای علائمی بسیار شبیه به معده درد عصبی است.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

۹ ماده غذایی که پروتئین روزانه شما را تامین می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: اگر انتخاب‌های غذایی درستی در طول روز داشته باشید، به راحتی می‌توانید مقدار پروتئین لازم را دریافت کنید.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

غذاهای محلی جهرم را بشناسید

«جهرم» یکی از شهرهای استان فارس است که مردم آن فرهنگ غذایی خاصی دارند. تیتالو، آش الوک، قیمه جهرمی، کلم پلو و آش ماست از جمله غذا‌ها و خوراکی‌های خوشمزه جهرم است.
کد خبر: ۹۸۶۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

۹ ماده غذایی که به پیشگیری از سفیدی مو‌ کمک می‌کنند

برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام مو‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۹۸۵۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

عجیب‌ترین مضرات و فواید مصرف تن ماهی

تن ماهی یکی از مواد غذایی خوشمزه است که فواید و مضرات متعددی دارد.
کد خبر: ۹۸۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

برنامه غذایی هفت‌روزه برای لاغری سریع

کد خبر: ۹۸۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

قبل و بعد از واکسیناسیون چه غذاهایی بخورید

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی بهترین تغذیه در ایام واکسیناسیون برای مقابله با کرونا پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۹۸۱۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

با این روش، در خانه بنشینید و وزن کم کنید

افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، می‌توانند با تنظیم میان وعده ‌های غذایی و ورزش کردن وزن کم کنند.
کد خبر: ۹۷۷۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

نقش مواد معدنی تخم مرغ در سلامتی/چه کسانی باید تخم مرغ مصرف کنند؟

تخم مرغ یکی از معدود غذا‌های کامل طبیعی است که نیاز‌های بدن را به طور متعادل تأمین می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

خوراکی‌هایی که بیش از حد تصور حاوی قند هستند

متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۹۷۶۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

تامین سلامت روان مهم‌ترین نیاز بیماران خاص است

موسسه خیریه محمد رسول الله (ص) در همدان بیش از ده سال سابقه فعالیت دارد که تا دو سال گذشته این موسسه بصورت خاص در حوزه کودکان بی سرپرست فعال بود که در حال حاضر علاوه بر حمایت از کودکان و نوجوانان بی سرپرست، در حوزه حمایت از بیماران خاص، از جمله تالاسمی، سرطانی و ام اس، جسمی حرکتی، سالمندان، زنان بی سرپرست، بی خانمان‌ها، خانواده‌های بی بضاعت، اشتغال، کار افرینی و وام و... فعالیت دارد.
کد خبر: ۹۷۵۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

آغاز کنکور گروه زبان‌های خارجی بارقابت بیش ازچهار هزار نفر در کرمانشاه

رقابت داوطلبان کنکور سراسری در گروه زبان‌های خارجی از ساعت هشت صبح روز شنبه همزمان با سراسر کشور در استان کرمانشاه نیز آغاز شد.
کد خبر: ۹۷۵۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه چیزهایی بخوریم؟

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک در مصاحبه ای نکات تغذیه ای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرده است.
کد خبر: ۹۷۴۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

با این مواد خوراکی مغز کودکان را تقویت کنید

غذای مناسب می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

بهترین غذاهای کاشانی که در سفر به کاشان باید مزه کنید

کد خبر: ۹۷۳۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

چرا نباید در شب هندوانه بخوریم؟

دانشمندان هندی می‌گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
کد خبر: ۹۷۱۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

علت گرسنگی شبانه چیست؟

یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد.
کد خبر: ۹۷۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳