برچسب: شکم
پیاده‌روی در صورتی که درست انجام بشود، شیوه‌ای مؤثر و ورزشی کم شدت است که به حفظ سلامتی کمک می‌کند؛ اما اشتباهات کوچک مانند عضلات را به درستی درگیر نکردن یا قدم‌های بسیار بزرگ برداشتن می‌توانند به سلامتی شما آسیب بزنند. حتی اگر همان زمان متوجه اشتباه خود نشوید، چند ساعت بعد دچار دردها و ناراحتی‌هایی خواهید شد که حاصل عادت اشتباه در راه رفتن هستند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
راه رفتن، اصلی‌ترین حرکتی است که هر روز انجام می‌دهیم و تقریبا همه می‌توانند انجامش دهند. پیاده‌روی فواید زیادی برای سلامتی دارد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند ده هزار قدم پیاده‌روی در روز کافیست تا تناسب اندام خود را حفظ کنید؛ اما خیلی از افراد هدف خود را روی بیست هزار قدم در روز می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
فرمانده انتظامی سرپل ذهاب:
فرمانده انتظامی سرپل ذهاب از دستگیری فردی خبر داد که در این شهرستان به خاطر اعتیاد برادرش دست به قتل وی زده بود.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
متأسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می‌گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
هرچند هرجا و هر زمانی می‌توانید دچار مسمومیت غذایی شوید؛ اما وقتی به کشور دیگری سفر می‌کنید، این احتمال بیشتر می‌شود. زیرا بیشتر ممکن است در معرض باکتری‌ها و بیماری‌های خارجی قرار بگیرید که بدنتان با آن‌ها آشنا نیست و نمی‌داند چه باید بکند.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
فوق تخصص خون و سرطان مشاهده علائمی همچون خون در مدفوع، تغییر در اجابت مزاج، درد بدون توجیه در شکم که بیش از ۴ هفته به طول انجامد را جزو علائم احتمالی سرطان‌های گوارشی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.
ا
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
حالت تهوع و از دست دادن اشتها می تواند از نشانه های نارسایی قلبی باشد. وقتی قلب شروع به از کار افتادن می کند، خون در پاها و شکم جمع می شود. وقتی روده پر از خون می شود، مواد مغذی را نیز جذب نمی کند و باعث می شود افراد اشتهای خود را از دست بدهند و همیشه احساس سیری کنند.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
۱۰ توصیه تغذیه ای برای شاغلان دارای نوبت های کاری مختلف که می تواند راهگشا باشد
کد خبر: ۱۰۶۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
بر اساس پژوهشی که پژوهشکدة علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی انجام داده، به دست آمده که مشکل مالی و اقتصادی، اختلاف با شوهر، جنسیت جنین، فاصلة کم بین بارداری‌ها، سن کم مادر، سن بالای مادر، تعداد زیاد فرزندان، گرفتاری شغلی مادر، اعتیاد شوهر، بارداری در ابتدای ازدواج یا در دوران عقد و... از عواملی هستند که در بارداری ناخواسته، سبب می‌شوند که مادر تصمیم به سقط جنینش بگیرد.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
مرور روزنامه‌های سه شنبه یکم شهریور
رضایت اروپا از پاسخ معقول تهران، تیم ملی بازیچه کشمکش‌های انتخاباتی، دستور تشکیل سریع پرونده فولاد، تقلای تلویزیونی متهم «ویلموتس– فولاد»! آرایش جنگی صهیونیست‌ها پس از هشدار‌های حزب‌الله، کاهش قیمت برنج ایرانی همزمان با شروع برداشت در شمال کشور، حمایت از نوآوری در صنایع دفاعی و تکذیب ارتباط علی لاریجانی با پرونده «زیتون» قم، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
مسلماً آب رفته را نمی‌توان به جوی برگرداند اما می‌توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، اثرات مخرب پرخوری و بدخوری رو کاهش داد و رمق رو به بدن برگرداند.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
به نظر می رسد در طب سنتی، ناهار، مخصوصا در فصول گرم سال جایگاه ویژه ای ندارد و بیشتر به صبحانه ی کامل و شام سر شب سفارش شده است.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
اگر چه خانواده او فکر می کنند جوزف نیاز به مراقبت دائمی دارد اما با چشم خود دیدند که جوزف بسیار “مستقل” است. وانیا افزود: «او در هیچ کاری به کمک من نیاز ندارد.»
کد خبر: ۱۰۶۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
پیکر محمود اسماعیل خو جانباز ۷۰ درصد قمی عصر امروز از مقابل مسجد باب الجنه به سمت گلزار شهدای علی بن جعفر (ع) تشییع شدو در جوار همرزمانش آرام گرفت.
کد خبر: ۱۰۶۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
گزش پشه می‌تواند منجر به خارش و قرمزی قابل توجهی در اطراف نواحی نیش زده شود و بیشتر هم شامل حال برخی افراد می‌شود؛ البته اگر این عوامل را حذف کنید ممکن است از نیش پشه در امان بمانید.
کد خبر: ۱۰۶۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
مظنون به حمله به سلمان رشدی در دادگاه، در برابر قاضی حاضر شد. او در دادگاه به "تلاش برای قتل" متهم شد اما از طریق وکیلش اعلام کرد بی گناه است.
کد خبر: ۱۰۶۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
محققان طب سنتی استفاده از ذرت را بسیار توصیه می‌کنند چرا که خواص بسیار زیادی دارد و برخی بیماری‌ها را درمان می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
رئیس مرکز اورژانس فارس از صاعقه زدگی دو نفر در "خومه زار" از توابع شهرستان ممسنی خبر داد و گفت: بر اثر بارش باران و صاعقه، دو نفر در این منطقه مصدوم و راهی بیمارستان شدند.
کد خبر: ۱۰۶۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
ای مردم! آنکه مرا می‌شناسد که می‌شناسد و آنکه مرا نمی‌شناسد، من علی فرزند حسین (ع) هستم؛ همان که در کنار نهر فرات سر مقدسش را از بدن جدا کردند، بی‌آنکه جرمی داشته باشد و حقی داشته باشند! من فرزند آن آقایی هستم که حریم او هتک و آرامش او ربوده شد و مالش به غارت و خاندانش به اسارت رفت.
کد خبر: ۱۰۶۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹