برچسب: سبزیجات
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
دکتر عزیزاله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
مدیر مرکز خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی راه‌های جلوگیری از خواب آلودگی در فصل بهار را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
هر فصل زبان خودش را دارد، اگر با زمستان همراه نشوید، سرما می‌خورید و اگر خوب به صدای تابستان گوش ندهید، گرمازدگی‌اش به شما می‌رسد، بهار اما در میان فصول همان خانه‌تکانی و پاکیزه کردن بدن را از شما می‌خواهد. تنتان در این فصل نیاز به کمی توجه و پاکسازی دارد تا به شما سلامتی هدیه دهد.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
در این گزارش با ۲۰ راهکار مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
برخی مبتلایان به بیماری‌های مزمن می‌تواند با رعایت نکاتی ساده از فواید روزه داری در ماه مبارک رمضان بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
دکتر شیدفر
کد خبر: ۱۰۳۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
ئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان ایلام ؛
ئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان ایلام بیان کرد: باشروع ماه مبارک رمضان و افزایش تقاضا برای مایحتاج عمومی مردم بویژه اقلام لبنی، پروتئینی، برنج، روغن، قند و شکر، خرما، میوه، سبزیجات و شیرینی‌های پر مصرف و مرسوم، طرح تشدید نظارت و پایش بازار ویژه ایام ماه مبارک رمضان آغاز شده است.
کد خبر: ۱۰۳۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
آغاز ماه مبارک رمضان فرصتی برای خودسازی و تعالی روحی و معنوی است، اما روزه داری علاوه بر تاثیرات معنوی، به سلامت جسم و پاکسازی بدن از سموم مضر و رفع التهابات خطرناک نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم غذایی می‌تواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
در خراسان جنوبی روستایی سرسبز وجود دارد که چند دقیقه نفس کشیدن در آن تو را به یاد روستاهای شمال کشور می‌اندازد؛ همان روستاهایی که ریه را تازه می‌کند و نفس تنگ را گشایش می‌بخشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
روغن زیتون و نام مرسوم «روغن زیتون فوق بکر» به دلیل پیوند‌هایی که با رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد، به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌هایی که می‌توانید بخورید، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: موضوع سلامت مبحث گسترده‌ای است که همه ابعاد جسمی، روحی، اجتماعی، روانی و معنوی را شامل می شود، پیشگیری و مراقبت از بیماری‌ها مهمترین برنامه مراقبت‌های اولیه سلامت است.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
روغن مناسب برای مزه‌دار کردن، تهیۀ سس سالاد یا سرخ کردن سبزیجات ، متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
خواب آلودگی بهاری مشکلی است که افراد زیادی از آن شکایت می‌کنند و به دنبال راهکار کاهش آن هستند.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
یک کارشناس:
کد خبر: ۱۰۳۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
یکی از مهمترین بخش‌های سال نو پخت غذاهای شب عید است که خاطره‌ای خوش را در خانواده رقم می‌زند.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸