برچسب ها - جلوگیری از پوکی استخوان
برچسب: جلوگیری از پوکی استخوان

غذاهای سنتی سیستان و بلوچستان

کد خبر: ۷۳۷۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

دانستنی‌هایی از جنس شیر کاکائو!

شیرکاکائو نسبت به شیر شیرین نشده از محتوای کربوهیدرات و کالری بیشتری برخوردار بوده، اما از سطوح مشابه مواد مغذی سود می برد.
کد خبر: ۷۳۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

اگر صبحانه خور نیستید؛ حتما بخوانید!

در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۵۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

13 دلیل احساس درد در پهلوها

زمانی که بدن تلاش می کند از بروز مشکلی خبر دهد، همواره پیامی که قصد انتقال آن را دارد واضح و روشن نیست. هر گونه درد می تواند به مشکلات مختلفی اشاره داشته باشد و یکی از شایع‌ترین شرایط احساس درد در پهلوها است.
کد خبر: ۷۳۵۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

دردسرهای دارویی به مفهومی دیگر!

حتی زمانی که یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین را دنبال می کنید، ممکن است به واسطه مصرف برخی داروها از فواید چندانی برخوردار نشوید زیرا آهنگ از دست رفتن مواد مغذی سریع‌تر از جذب آنهاست.
کد خبر: ۷۳۴۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

آنچه که باید در مورد خواص منیزیم بدانید

منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۳۲۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰

دوری مرگ ناگهانی و آلزایمر با مصرف این ماده غذایی

تابناک کهگیلویه و بویراحمد ، حتما شما هم تاکنون از فواید انواع غذاهای دریایی به خصوص ماهی برای سلامت بدن شنیده اید، این غذای دریایی به دلیل برخی مواد مفید باید حداقل هفته ای یک بار در برنامه غذایی روزانه باشد، ماهی را می توانید کبابی، سرخ شده یا در فر طبخ شده میل کنید.
کد خبر: ۷۳۱۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶

وقتی بیماری لثه مرگبار می‌شود

کد خبر: ۷۲۹۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹

وقتی بیماری لثه مرگبار می‌شود

کد خبر: ۷۲۹۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸

۶ تمرین ساده برای درمان قوز کمر در خانه

کد خبر: ۷۲۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳

مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی!

مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه تافتس انجام شد، نشان داده است که گوجه فرنگی می تواند از انسان در برابر سرطان کبد محافظت کند.
کد خبر: ۷۲۷۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی!

مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه تافتس انجام شد، نشان داده است که گوجه فرنگی می تواند از انسان در برابر سرطان کبد محافظت کند.
کد خبر: ۷۲۶۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

ویتامین D۳ را به چه خوردنی‌هایی می‌توان اضافه کرد؟

کد خبر: ۷۲۵۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

مزایای شگفت انگیز آب انار

کد خبر: ۷۲۴۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲

مرگ 152 عابرپیاده در مازندران

مدیر کل پزشکی قانونی استان مازندران از مرگ 152 عابر پیاده در طول سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۷۲۲۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

مواد غذایی که نباید از 30 سالگی به بعد مصرف کنید

اگر وارد 30 سالگی شدید بدانید که ازین به بعد باید در تغذیه خود بیشتر دقت کنید بنابراین تابناک ارس برای آسان تر شدن کار شما در تشخیص مواد غذایی که باید از مصرف آن پرهیزکنید تصمیم گرفته در این سرویس خبری به معرفی آن دسته از مواد غذایی بپردازد.
کد خبر: ۷۲۲۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

برای جبران ویتامین D چه بخوریم؟

کد خبر: ۷۱۹۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸

ماجرای «لیدی دای» مومیایی شگفت انگیز

زندگی اشرافی و و پر ریخت و پاش لیدی دای در نهایت باعث هلاکت و مرگ وی شد. لیدی دای در جوانی زیبایی خیره کننده ای داشت. زیبایی و زندگی اشرافی او را به بی خیالی درباره سلامتی اش سوق داد. آنقدر همه چیز برای او مهیّا بود که حتی از سرِ خوشی به خوردن سوپ عقرب هم رسیده بود. اما این لذّت جویی سرانجام تلخی داشت.
کد خبر: ۷۱۸۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

گرانی لبنیات سلامتی مردم را نشانه گرفته است

در حالی که همه متخصصان به نقش بی بدیل لبنیات و مصرف منظم آن در جلوگیری از پوکی استخوان اذعان دارند، گرانی روزافزون این ماده خوراکی باعث حذف آن از سبد غذایی خانوارهای ایرانی و در خطر قرار گرفتن سلامت آنان شده است.
کد خبر: ۷۱۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴

بادمجان بخورید لاغر شوید!

کد خبر: ۷۱۷۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳