برچسب: آرام سازی
کارشناس اداره‌کل هواشناسی استان کرمانشاه گفت: طبق تحلیلی که صبح امروز از نقشه‌ها هواشناسی داشتیم از اواسط وقت امروز تا فردا موجی کوتاه از جو منطقه عبور می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
رئیس ستاد انتخابات استان یزد گفت: ایجاد فضای رقابتی سالم، آرام و مشوق مردم در مشارکت حداکثری در انتخابات مورد تاکید است
کد خبر: ۱۱۵۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
مدیرکل هواشناسی گلستان از احتمال بارش‌های خفیف و پراکنده در استان خبرداد و گفت: با خروج این سامانه تا پایان هفته شاهد جو صاف همراه با افزایش دما در گلستان خواهیم بود.
کد خبر: ۱۱۵۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
کد خبر: ۱۱۵۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
حتی اگر انگیزه قوی برای تغذیه سالم داشته باشید باز هم انگار، فقط غذای سالم خوردن، سخت و چالش‌برانگیز است. مشغله‌ها و مسئولیت‌های روزانه، استرس و وسوسه حاضر و آماده غذاخوردن همگی باعث میشوند به‌راحتی به سمت دم‌دستی‌ترین انتخاب‌های غذایی برویم که معمولاً شامل غذاهای سالم مثل میوه‌ها و سبزی‌ها نمی‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
سرد ترین روزهای سال فرا رسیده‌اند در این روزها بسیاری ویروس‌هایی که می‌توانند باعث ابتلای افراد به انواع سرماخوردگی‌ها شوند، در هوا پراکنده هستند. یکی از عوارض سرماخوردگی سرفه خشک است. سرفه خشک می‌تواند تبدیل به عارضه‌ای طولانی شود، اما برای کوتاه کردن مدت سرفه‌های خشک راهکارهای طبیعی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
ابوالفضل طریقه‌دار
کد خبر: ۱۱۵۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
پس از اخراج مهدی طارمی از زمین و ناراحتی شدید وی پیام نیازمند و حمید مطهری به او روحیه دادند اما سوری‌ها مانند به ثمر رساندن یک گل جشن گرفتند.
کد خبر: ۱۱۵۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
دراین مطلب سلامت با "پنج راهکار ضد سرفه" آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۵۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران:
فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: طی عملیات مروارید در شمال خلیج فارس شاهرگ اقتصادی دشمن قطع و شاهرگ اقتصادی کشور ایران باز ماند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی گفت: ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش با سفر به دور دنیا و دریانوردی در ۶۵ هزار کیلومتر توانست اقتدار نظامی ایران اسلامی را به رُخ جهانیان بکشاند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
آب همچنان یک کالای کمیاب در این کشور است و تنها ۵۵ درصد از جمعیت به آب آشامیدنی سالم دسترسی دارند. بارندگی در منطقه سودان نیز از اواسط دهه ۱۹۷۰ بین ۱۰ تا بیست درصد کاهش یافته است و کشاورزی و دامپروری را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
رفلاکس معده، یکی از مشکلات گوارشی رایج است که ممکن است زندگی روزانه ما را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکل باعث بازگشت محتوای معده به مری می‌شود و می‌تواند علائمی نظیر سوزش معده، درد در قسمت فوقانی شکم و حتی مشکلات تنفسی ایجاد کند. یکی از عوامل مهم در مدیریت این مشکل، تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
مادر شهیدان محمدی مبارک آبادی از شهدای دفاع مقدس آسمانی شد و عصر امروز پیکرش بر روی دستان مردم شهید پرور قم تشییع و در آرامگاه ابدی اش آرام گرفت.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
دنیا ، دنیای حرفه ای ها و قدرتمندان است که در این میان کسب و کار های فقیر آرام آرام حذف میشوند.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
معاون شهردار قم:
معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهرداری قم با اشاره به اینکه هوشمندسازی ساماندهی بار در دستور کار قرار دارد، گفت: برای سال آینده بودجه‌ای به این منظور در نظر گرفته‌شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
بازنشستگان و خصوصا بازنشستگان تامین اجتماعی که بسیاری از آنها حداقل بگیر هستند، دغدغه‌های معیشتی دارند و این امر باعث گلایه این قشر شده است. گلایه‌هایی که هر از گاهی خود را به شکل تجمع های صنفی آرام نشان می‌دهد و این قشر دوران دیده را مجبور می‌کند افزایش حقوقشان را مطالبه کنند.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
پیکر پاک شهید محمد رضا سبحانی امروز با حضور جمعی از مسئولان استانی پس از گذشت ۴۳ سال از شهادتش، روی دستان مردم سوسنگرد تشییع شد.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷