برچسب ها - مفاصل
برچسب: مفاصل

چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟

وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آن‌ها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

طبیعت سرد و گرم بدن (2)

در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

طبیعت سرد و گرم بدن (1)

محققانی که در این زمینه تحقیق کرده‌ اند، معتقدند افراد گرم‌ مزاج به مصرف مواد غذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما، دچار التهاب و گر گرفتگی می ‌شوند و همچنین افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی دچار ناراحتی‌ هایی نظیر درد استخوان‌ ها یا ضعف و بی‌ حالی می ‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

درمان سردی مزاج معده در طب سنتی

برای درمان بیماری های گوارشی بلغمی یا همان سرد و تر، باید از داروهای گرم و خشک استفاده شود تا بتواند خلط بلغم را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

خاصیت انار بیشتر است یا چای سبز؟! / چه کسانی انار نباید بخورند؟! / انار چه فوایدی دارد؟!

انار ازجمله میوه‌های بهشتی است که در قرآن‌ کریم از آن یاد شده است. در آیه ۱۴۱ سوره مبارکه انعام آمده است: «و الزیتون و الرّمان مُتَشابِهاً و غَیرَ مُتشابِه؛ زیتون و انار و میوه‌های متشابه یکدیگر و غیر متشابه هستند».
کد خبر: ۱۰۷۶۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

9 علت درد ساق پا + راهکارهای پیشنهادی

پاهای شما در طول روز وزن بدنتان را تحمل می‌کنند، اما دلیل نمی‌شود که درد داشته باشند، خصوصا شب‌ها. درد تیرکشنده، بی‌حس‌کننده یا گزگزی عجیب، علامت‌هایی هستند که متخصصین پا زیاد می‌شوند و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی هستند. در این مطلب علت‌های ممکن درد پا در شب را به شما می‌گوییم و توصیه‌های مفیدی برای کنترل علائم به شما ارائه می‌دهیم. اگر درد پایتان ادامه‌دار شد حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

بدن‌درد، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

ویتامین D برای جذب کلسیم مفید و به تعادل مواد معدنی بدن می پردازد به طوری که کمبود آن موجب درد مفاصل می شود.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

همه چیز درباره خواص بی نظیر گیاه مرزه برای درمان ، سلامت و لاغری

استفاده از مرزه تازه به عنوان سبزی خوردن باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در مرزه به پاک سازی روده و درمان یبوست کمک کرده و با کاهش ذخیره ی چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

توسعه ورزش همگانی راه حلی برای کاهش اضافه وزن

کم تحرکی و تمایل به مصرف غذاهای آماده امروزه گریبانگیر بسیاری از خانواده ها شده و شاهد چاقی در افراد جامعه هستیم این درحالی است که با توسعه ورزش همگانی، تجهیز پارک ها و فضاهای سبز شهری به وسایل ورزشی و فرهنگ سازی درخصوص تمایل مردم برای ورزش می توان از بروز چاقی در جامعه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

حقایق تلخ زندگی «لیدی گاگا»

در حال حاضر لیدی گاگا یکی از مشهورترین ستاره های جهان است اما او این شهرت و قدرت را به سادگی به دست نیاورد. قبل از این که شما او را به عنوان یک ستاره بشناسید، او در حال دست و پا زدن در مشکلاتی چون فیبرومیالژیا، اختلالات روانی، آزار جنسی و غیره بود. اگر دوست دارید با تراژدی های زندگی این ستاره هالیوودی آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

پیش‌بینی زمان مرگ از طریق نحوه راه رفتن

پیش بینی‌های مربوط به مرگ در آینده که توسط مدل پژوهشگران انجام شد در ۷۲ درصد مواقع پس از یک سال و ۷۳ درصد پس از پنج سال درست بود.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

داشتن چربی در هر کدام از این بخش های بدن چه معنایی برای سلامتی شما دارد؟

چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

بیماری آنفلوآنزا؛ از علائم تا بهترین درمان‌های خانگی

در این روز‌های پاییزی که آنفلوآنزا بسیار شایع است، می‌توان این بیماری را با نوشیدن دمنوش‌های گیاهی بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

میوه پاییزی مفید برای سلامتی

انار یکی از میوه‌های پرخاصیت در روز‌های سرد سال است که خوردن آن به همگان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

بهترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان جایگزین‌‌ قهوه کرد

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

خواص عناب را بشناسید

عناب خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد؛ برای درمان بسیاری از بیماری‌های شایع می‌توان از میوه، برگ و ریشه آن استفاده کرد؛ در این مطلب به خواص عناب و نسخه‌هایی برای درمان بیماری‌های مختلف با این گیاه پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

مُسکن‌ها؛ پرمصرف‌ترین دارو در جهان / «دردها» را جدی بگیرید

معمولا برای درد چند جنبه در نظر گرفته می‌شود که بخش عمده آن جسمی است، اما جنبه دیگر درد بخش روانی آن است که بسیار پررنگ است و جنبه دیگر آن بخش اجتماعی درد است. به همین دلیل باید از تمام وجوه به موضوع درد اهمیت داد.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

ابداع پیشرفته ترین پای مصنوعی جهان مجهز به هوش مصنوعی

محققان دانشگاه یوتا پیشرفته ترین پای مصنوعی مجهز به هوش مصنوعی را ابداع کرده اند.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

۱ روش ساده طب سنتی برای پاک‌سازی بدن و دفع سموم

روشی ساده در طب سنتی وجود دارد که راهی طبیعی برای پاک‌سازی کلی بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۱۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

مسمومیت با آب در ورزشکاران

جدی‌ترین پیامد مسمومیت با آب، هیپوناترمی یا رقیق شدن سدیم در جریان خون است. اگر غلظت سدیم در خون کم شود، سلول‌ها شروع به متورم شدن خواهند کرد. وقتی آب زیادی در سیستم بدنتان وجود دارد، وارد سلول‌ها شده و باعث تورمشان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰