برچسب ها - مفاصل
برچسب: مفاصل

6 فعالیتی که به مقابله با آرتروز کمک می‌کنند

تمرینات ورزشی در آب از جمله بهترین گزینه ها برای بیماران مبتلا به آرتروز و بسیاری انواع دیگر آرتریت محسوب می شود.
کد خبر: ۷۶۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷

بیماری خود ایمنی چیست؟

طبق آمار، زنان بیشتر از مردان دچار بیماری‌های خود ایمنی می‌شوند و ضمنا این بیماری‌ها به دلایلی که کارشناسان هنوز کاملا آن‌ها را نشناخته‌اند، رو به افزایش‌اند.
کد خبر: ۷۶۰۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶

عرقیات گیاهی و خواص انها را بدانید

در قسمت اول این مطلب به معرفی تعدادی از عرقیات گیاهی پرداختیم. در ادامه‌ی آن مروری کوتاه داریم بر دیگر عرقیجات. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۶۰۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

با عرقیات گیاهی و فواید آنها آشنا شوید

تمامی عرقیات گیاهی موجود در بازار را می‌توان به‌صورت شربت درآورد و مصرف کرد. طرز تهیه‌ی همگی آن‌ها یکسان است. می‌توانید لیوان را با عرق موردنظر پر کنید، سپس بقیه‌ی لیوان را با آب پر کنید و دو قاشق شکر به آن اضافه کرده و هم بزنید. شربت گیاهی شما آماده است. در صورت تمایل می‌توانید عرق گیاهی را بدون آب مصرف کنید.
کد خبر: ۷۶۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

مراقب باشید قندی نشوید!

شکر نقش مهمی در بدن انسان بازی می‌کند؛ یک منبع انرژی فوری مخصوصا برای مغز است و از بدن شما با مقدار مناسبش در جریان خون مراقبت می‌کند؛ اما اگر از مقدار مورد نیازش بیشتر مصرف شود برای بدن مشکلاتی ایجاد می‌کند...
کد خبر: ۷۵۹۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

بابونه و این همه خواص

آفت، گلودرد، مشکلات گوارشی، درد مفاصل ، بیخوابی، گودی پای چشم و غیره. همه ما با این مشکلات به خوبی آشنا هستیم. امروز می خواهیم گیاهی را معرفی کنیم که قادر است با طبیعی ترین شیوه شما را از این مشکلات خلاص کند. بله بابونه! گیاهی که می توان به صورت دم کرده، روغن و پماد از آن استفاده کرد. با ما همراه باشید تا بیشتر با فواید این گیاه آشنا شوید.
کد خبر: ۷۵۸۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

همه آنچه که باد در مورد رزماری بدانید

رزماری یک درختچه چوبی معطر است و به گونه Rosmarinus تعلق دارد. این گیاه همچنین عضوی از خانواده نعناع یعنی Lamiaceae به شمار می‌رود. این گیاه حاوی اسید فنولیک، فلاونوئید، اسید تریترپن و الکل است. به همین دلیل مصرف رزماری نه تنها در مصارف آشپزی مفید بوده، بلکه در درمان‌های طبیعی پزشکی نیز موثر واقع می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

12 خوراکی مضر برای التهاب مفاصل !

شکر و چربی اشباع از عوامل التهابی اصلی در رژیم غذایی انسان هستند که هر دو می توانند علائم آرتریت را تشدید کنند.
کد خبر: ۷۵۵۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹

12 خوراکی مضر برای التهاب مفاصل !

کد خبر: ۷۵۵۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹

همه چیز درباره یک ادویه جادویی؛ از فواید شگفت انگیز تا عوارض جانبی!

کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۷۵۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰

با زانو درد چه کنیم؟

ورزش یوگا اتحاد بین تن و روان، بین نیرو‌های مثبت و منفی وجود انسان را تقویت می‌کند و قدمت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۵۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

آیا من ایدز گرفتم؟ - نشانه‌های اولیه ایدز

کد خبر: ۷۵۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

تلاوت جزء29+متن،ترجمه و صوت

کد خبر: ۷۵۱۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

چرا مدیران دروغ می‌گویند؟

گزارشی مبنی بر نشت فاضلاب از ساختمان امحاء زباله‌ی بیمارستان منتشر و با عکس و فیلم محل نشتی و جوی مسیر نشتی از دیوار ساختمان و مسیر آن تا حوضچه‌ی فاضلاب تشکیل شده منتشر گردید و شما به جای تشکّر و قدردانی از خبرنگار مربوطه به رؤیاپردازی و داستان بافی پرداخته‌اید که این فاضلاب تمیز و مشکلی نداشته و برای آبیاری فضای سبز از آن استفاده می‌شود. جواب خبرنگاری که حلّ مشکلات برایش اولویّت دارد شکایت نیست "آینه چون روی تو بنمود راست / خود شکن آیینه شکستن خطاست" بهتر است جناب رئیس عکس و فیلم‌های مربوط به زخم‌های بستر و تغییر شکل مفاصل ایجاد شده در دوره‌ی ریاستی که داشتید را شخصاً در منظر قضاوت عمومی قرار دهید.
کد خبر: ۷۵۱۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

فیزیوتراپی بهشت پیراپزشکان ولی دور از نظارت مسئولان !

در سطح شهر بندرعبّاس گویا بعضی کلینیکهای فیزیوتراپی با «رانت غیر معمول» دارای سی یا چهل کابین بوده و تعداد بسیار زیادی بیمار را به طور همزمان پذیرش و مسیر غیراستانداردی را طی می‌کنند ، گفته‌ها و شنیده‌ها حاکی است که مسئولان فنّی این کلینیکها با پرداخت هدیه و تورهای سفرهای خارجی به اصطلاح دمِ بازرسان مربوطه را دیده و عملکردشان از دید مخفی مانده است.
کد خبر: ۷۵۰۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱

توصیه های موقت برای تسکین دردهایتان

برای هر کسی می‌تواند اتفاق بیفتد: شروع یک درد ناگهانی سوزن مانند، ضربان دار و یا چنگ زدگی. شاید در چنین شرایطی دارو یا قرص مناسبی ندارید، ما راهکار‌ها و توصیه‌هایی برای‌تان داریم که بتوانید دردتان را موقتا تسکین بدهید یا شاید اصلا دردتان کلا برطرف شود.
کد خبر: ۷۵۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱

با سالم ترین میوه های جهان آشنا شوید

خوردن میوه به‌طور مرتب می‌تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه‌ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آن‌ها دارای فواید منحصربه‌فردی برای سلامتی هستند. در این مقاله با ۲۰ مورد از سالم‌ترین میوه‌های جهان آشنا می‌شوید:
کد خبر: ۷۴۹۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

درد‌های مزمن بیماران در کلینیک درد شیراز درمان می شود

درد‌های مزمن در کلینیک درد درمانگاه امام رضای شیراز از بین می‌روند.
کد خبر: ۷۴۹۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

آنچه که باید در مورد مزایایی قرمه سبزی بدانید

قورمه سبزی Ghormeh Sabziیک خورش شناخته شده و محبوب بین تمامی ایرانیان است که حاوی مواد مغزی بسیاری است و برای سلامت بدن بسیار مفید است .این خورش که دارای سبزیجات مختلف از جمله جعفری ؛ گشنیز،شنبلیله و ... و گوشت گاو یا گوسفند و انواع لوبیاهاست از نظر غذایی بسیار حائز اهمیت است.خورشت قورمه سبزی فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد .چند مورد از این مزایا را با هم میخوانیم.
کد خبر: ۷۴۸۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

راهکار‌های طبیعی و علمی برای کاهش درد و التهاب عضلات

سفتی و اسپاسم و گرفتگی عضله همگی می‌توانند عضلات را دردناک کنند، اما راهکار‌های طبیعی برای شل کردن عضلات می‌توانند تا حدود زیادی از درد و ناراحتی عضلات‌تان کم کنند. برخی از بهترین راهکار‌های طبیعی برای ریلکس کردن عضلات شامل عصاره‌های گیاهی، فلفل کاین، کمپرس گرم، آب البالو ترش و ماساژ می‌شود.
کد خبر: ۷۴۸۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴