برچسب ها - بدن سازی
برچسب: بدن سازی

ضدنفخ‌های نوشیدنی!

نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دم‌نوش وجود دارد که درمان‌های مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دم‌نوش‌ها شامل گیاهانی می‌شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می‌دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

6 خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید

با "۶خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن" آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

پرورش ماهی آن هم در قفس از ایده تا اجرا/اختصاصی هما خوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۴۰۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

استانداردهای کوله‌پشتی مناسب برای دانش‌آموزان

عضو هیئت علمی گروه ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه استفاده از کوله پشتی برای حمل وسایل دانش‌آموزان پیشنهاد می‌شود، استانداردهای انتخاب کوله‌پشتی مناسب برای دانش‌آموزان را عنوان کرد.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

با مراقبت های ویژه مبتلایان به دﻳﺎﺑﺖ در ﺳﺎﻟﻤﻨﺪی آشنا شویم

در این بخش، مراقبت های ویژه از بخش های مختلف بدن در برابر دیابت در سالمندان را دنبال می کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

16 استراتژی برای باهوش‌تر و عاقل‌تر شدن

اگرچه افزایش آی.کیو که در ادامه درباره آن توضیح می‌دهیم ممکن است امکان‌پذیر نباشد، تحقیقات نشان می‌دهند که افراد همیشه می‌توانند سلامتی ذهنی‌شان را حفظ و از برخی زوال‌های شناختی که به واسطه سن یا مصرف داروهای خاص ایجاد می‌شود، پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

بهترین مغز‌ها برای کاهش وزن

برخی از آجیل‌ها بیشتر از سایرین برای کاهش وزن شما مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

مرور روزنامه‌های سه شنبه ۷ آذرماه

هشداری که از شرق می‌آید و ما هنوز خوابیم/دلسوزی‌های نگران کننده روحانی و رهامی/تقویت ایران در دریای مازندران

تصادفات مرگبار روی میز اژه‌ای، تمدید آتش بس غزه، دنبال سهمیه المپیک با ۱۴ فدراسیون بدون رئیس!، سیاست یک بام و دو هوا در قبال افغانستان، قانون جدید شورا‌ها به کدام سو می‌رود؟، چشم انداز بودجه با رنگ و بوی مالیات، چرا تصمیمی بـرای رفع فیـلتر گرفته نمی‌شود؟، بازگشت به میزمذاکرات دروین یا دوحه؟ و پرداخت وام قرض‌الحسنه بدون کارمزد در بانک‌ها از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

کوسه‌های باله سفید مهمان سواحل کیش شدند

رییس اداره محیط زیست سازمان منطقه آزاد کیش در رابطه با ضبط فیلمی از حضور کوسه‌ها در ساحل شمالی این جزیره، گفت: حضور کوسه‌های مرجانی در سواحل کیش مسبوق به سابقه است.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

هشدار کارشناسان تغذیه از رژیم غذایی سلبریتی‌ها تقلید نکنیم

کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند که الگو گرفتن از رژیم‌های غذایی مُد روز که اغلب از سوی سلبریتی‌ها ترویج می‌شود، ممکن است بیش از آنکه سودمند باشند به بدن شما آسیب برساند.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

با مراقبت‌های دﻳﺎﺑﺖ در ﺳﺎﻟﻤﻨﺪان بیشتر آشنا شویم

ﺑﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﺳﻦ، ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻜی ﭼﻨﺪی در ﺑﺪن ﻣﺎ رخ ﻣیدﻫـﺪ.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

7 میلیارد قرص و پودر مکمل بدن‌سازی قاچاق در شیراز کشف شد

فرمانده انتظامی شیراز نیز از کشف 35 هزار و 803 عدد قرص و 6 کیلوگرم پودر مکمل بدن سازی خارجی قاچاق به ارزش 7 میلیارد ریال خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۰۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

مدیرکل پزشکی قانونی کرمانشاه خبر داد؛

فوت ۱۷ نفر بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن در هفت ماه از سال جاری

مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه از جان باختن ۱۷ نفر بر اثر مسمویت با گاز مونوکسید کربن در هفت ماه سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

خارج کردن تومور 5 کیلویی از شکم بیمار 71 ساله گراشی

تومور پنج کیلویی از شکم یک بیمار ۷۱ ساله در بیمارستان گراش خارج شد.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

جایگزین‌های نمک در بهبود طعم غذا چیست؟

امروزه فشار خون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

روش هایی برای داشتن بدنی سالم

۷۵ روش برای داشتن بدنی سالم تر

سلامتی واژه ای است با تعابیر مختلف که شامل عوامل بسیاری می شود از جمله: تغذیه، فعالیت و ورزش روزانه، چاقی یا لاغری مفرط، تیزهوشی افراد، میزان استرس و حتی سطح شادی و رضایت از زندگی! همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا میزان سلامتی افراد مشخص شود
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

۷ عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می‌شود/ این توصیه‌ها را جدی بگیرید

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان که باید در مصرف آنها دقت کنید

۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

دامپزشکی خراسان‌شمالی نسبت به شیوع بیماری هاری هشدار داد

رییس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های دامی اداره کل دامپزشکی خراسان شمالی گفت: کانون‌های بیماری هاری در استان رو به افزایش است و به مردم توصیه می‌شود که در مواجهه با حیوانات اصول بهداشتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۱۳۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

دو سلاح شکاری در شهرستان سملقان کشف شد

رئیس اداره حفاظت محیط زیست مانه‌وسملقان گفت: در بازرسی از منزل شکارچی متخلف قطعات اجزای بدن مربوط به دو راس قوچ وحشی و دوقبضه سلاح شکاری را کشف شد.
کد خبر: ۱۱۳۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳