برچسب ها - نوشیدنی ورزشی
برچسب: نوشیدنی ورزشی

ترامپ چطور رئیس جمهور آمریکا شد

دونالد جِی. ترامپ اولین سرگرمی‌ساز یا دلالی نیست که به عنوان رئیس جمهوری ایالات متحده انتخاب شده، اما به هر حال ممکن است او از شکستن شخصیتش یا اصلاح آن امتناع کند؛ او رونالد ریگان نیست.
کد خبر: ۷۴۳۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰

اهمیت آب برای بدن را بدانید

تعادل مناسب مایعات در ورزشکاران باعث حفظ خونرسانی به پوست و در نتیجه تنظیم دمای بدن از طریق تعریق می‌شود.
کد خبر: ۷۱۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵

کافئین: انرژی زا، چربی سوز یا اعتیاد آور!

درست است که کافئین دارای اثرات مفیدی می‌باشد اما نباید در مصرف روزانه آن زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۵۶۲۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸

چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟

به تمام افرادی که به اشتباه فکر می‌کنند با نوشیدن آب زیاد می‌توانند وزن کم کنند و لاغر شوند، باید گفت که تا به حال هیچ مدرک و دلیل علمی مبنی بر ارتباط میان نوشیدن آب و احساس سیری ارائه نشده است.
کد خبر: ۴۴۸۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶

۱۰ توصیه برای این که مانند قهرمانان غذا بخورید

ورزشکاران حرفه‌ای برای این که بتوانند تمرینات سخت انجام دهند باید سوخت رسانی درست به بدن خود داشته باشند. فرم بدنی خوب ورزشکاران نشان دهنده تغذیه مناسب آنها است.
کد خبر: ۳۶۷۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

10 خوراکی‌های ناسالمی که میخوریم!

خوراکی مانند مافین ها! بسیار سالم و بی خطر، بسیار خوشمزه و خیلی بهتر از دونات ها(نوعی پیراشکی)! ای کاش واقعیت داشت. مافین های کارخانه ای مملو از شکر، روغن و آرد سفید تصفیه شده هستند تا بتوان آنها را به شکل کیک درآورد.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲