برچسب ها - چربی خون
برچسب: چربی خون

دمنوشی برای کسانیکه حافظه ضعیفی دارند

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا حافظه‌ای قوی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۴۳۶۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

دمنوش های طب سنتی برای کاهش آثار آلودگی هوا

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۳۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

برنامه غذایی نامناسب؛ عامل مهم بیماری های قلبی و عروقی

کارشناس مدیریت نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو کرمانشاه: برنامه غذایی نامناسب یکی از عوامل مهم در بروز بیماری‌ های قلبی و عروقی است که باعث تغییراتی در چربی خون و در نتیجه تصلب شرایین و بیماری‌ های قلبی - عروقی می شود.
کد خبر: ۴۳۵۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

چگونه در ماه مبارک رمضان تشنه نشویم ؟

خوردن سالاد خیار و گوجه به همراه کمی آبلیمو در وعده سحری می‌تواند در جبران تشنگی در طی روز موثر باشد.
کد خبر: ۴۳۴۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

نکات مهم در ارتباط با مصرف حلیم‌

فیبر موجود در گندم سبوس‌دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲

۱۰ نکته در ارتباط با مصرف حلیم‌

فیبر موجود در گندم سبوس‌دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۴۳۳۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

لزوم رعایت اصول تغذیه در رمضان/ مراقب مشکلات گوارشی باشید

تغییر در وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان می‌طلبد که روزه‌داران کنترل بیشتری بر خورد و خوراک داشته باشند و با رعایت اصول تغذیه از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۳۲۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

سحری چی بخوریم چی نخوریم؟

کد خبر: ۴۳۱۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

مصرف غذا و نوشیدنی‌ها را در مدت افطار تا سحر تقسیم کنید

یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف یکباره غذا و نوشیدنی‌ها بعد از وعده افطار هشدار داد و اظهار کرد: افراد باید جهت حفظ سلامت دستگاه گوارش، مصرف غذا و نوشیدنی‌ها را در وعده افطار تا سحر تقسیم کنند.
کد خبر: ۴۳۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

این قسمت کله‌ پاچه را حتما بخورید

اشخاص باید کله‌پاچه را در دیگ مسی طبخ کنند همچنین این غذا باید روی شعله ملایم به آرامی از شب تا صبح پخته شود.
کد خبر: ۴۲۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

توصیه های غذایی به روزه داران

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: روزه داران باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند.
کد خبر: ۴۲۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

توصیه های غذایی به روزه داران / خودداری از چای خوری در سحر

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کرد تا در طول روز احساس گرسنگی نکنید.
کد خبر: ۴۲۸۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

نزدیک به 30درصد زنان و 28 درصد مردان دارای فشار خون بالا هستند

عامل نخست تغذیه ناسالم از جمله مصرف بیش از حد نمک، شکر و روغن و همچنین عدم مصرف کافی سبزیجات و میوه‌ها است
کد خبر: ۴۲۸۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

راهکارهای طبیعی برای کاهش کلسترول

کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۲۸۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

چند راهکار طبیعی برای کاهش کلسترول

کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۲۸۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

بهترین فصل برای حجامت/ نکاتی درباره زالودرمانی

بیماری هایی از قبیل سردرد و دردهای عضلانی، دیابت نوع دو، چربی خون بالا و بیماری‌های پوستی، بیماری‌های هورمونی و عفونی را می‌توان با روش حجامت درمان کرد.
کد خبر: ۴۲۷۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

بهترین فصل برای حجامت

بیماری هایی از قبیل سردرد و دردهای عضلانی، دیابت نوع دو، چربی خون بالا و بیماری‌های پوستی، بیماری‌های هورمونی و عفونی را می‌توان با روش حجامت درمان کرد.
کد خبر: ۴۲۷۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

خوردن گوشت قرمز را متوقف کنید

کد خبر: ۴۲۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

آشنایی با پادشاه گیاهان دارویی

کد خبر: ۴۲۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۹

آرزو اسدی در گفتگو با تابناک:

حرکات منظم و مکرر بدنی موجب افزایش جریان خون در رگ می شود

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: حرکات منظم و مکرر بدنی موجب افزایش جریان خون در رگ شده و همچنین با دریافت اکسیژن کافی رشد ونمو سلول های بدن افزایش می یابد.
کد خبر: ۴۲۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳