برچسب: درد عضلانی
میوه ها اثرات خارق العاده ای بر سلامتی دارند به خصوص اگر با هم ترکیب شوند اثرات آن چند برابر می شوند.
کد خبر: ۶۰۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۶۰۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
مهم‌ترین ویتامین‌ها و کاربرد آن‌ها در بدن
برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ چرا که این ماده مانع از جذب ویتامین D در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
کد خبر: ۵۹۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
یک کارمند شیلات با اشاره به اینکه با ۷۰۰ هزار تومان در سال ۷۸ کار پرورش ماهی را آغاز کردم گفت: به سمت تولید بروید وقتتان هدر نرود.جوانی که اهل کار باشد برای خود کار درست می‌کند.
کد خبر: ۵۹۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
سایت الکوره خبر داد که مهاجم ملی پوش ایرانی الغرافه در تمرینات این تیم حضور پیدا نکرد.
کد خبر: ۵۸۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
اسپاسم ها و گرفتگی های مکرر عضلانی می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم در بدن انسان باشد. منیزیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت عضلانی است.
کد خبر: ۵۷۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
آنفلوآنزا و گلودرد میکروبی از بسیاری علائم مشترک با هم برخوردار هستند، اما دو نشانه در آنفلوآنزا وجود دارند که در گلودرد میکروبی شایع نیستند: سرفه و گرفتگی بینی.
کد خبر: ۵۷۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
کوفتگی بدن و درد عضلات یکی از شایع ترین عارضه ها پس از ورزش شدید در فواصل زمانی بلند مدت است. چگونه می توانیم از شر این کوفتگی و درد خلاص شویم؟ چه روش هایی برای تسکین عضلات درگیر شده و رفع کوفتگی آن ها وجود دارد؟ آیا فقط به مصرف قرص مسکن بسنده کنیم؟
کد خبر: ۵۶۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
آیا گوش‌های‌تان باعث ناراحتی شمامی‌شوند؟ممکن است دچارعفونت گوش شده باشیدیا مشکلی درگوش‌های‌تان داشته باشیدکه علامتی ازیک مشکل دیگریا حتی یک بیماری جدی باشد.
کد خبر: ۵۶۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
ویتامین ای یکی از بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها است و نقش مهمی در بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. افزایش قدرت باروری، پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، رفع خستگی و ناتوانی، پیشگیری از پیری زودرس و التیام زخمها از خواص ویتامین ای است.
کد خبر: ۵۶۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
چای ها یکی از راه های شگفت انگیزی هستند که هم باعث آرامش و هم شادابی می شوند. برخی چای ها به عنوان درمان فوری بیماری های مختلف مثل سردرد، دردهای عضلانی، مشکلات پوستی و ... به کار می روند.
کد خبر: ۵۶۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۵۶۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
عملکرد این دارو به این صورت است که پاسخ ایمنی بدن را در برابر شرایط مختلف تغییر می دهد و منجر به کاهش التهاب می شود. بتامتازون در درمان بیماری های مرتبط با کاهش عملکرد غده آدرنال استفاده می شود. همچنین این دارو جهت درمان التهابات شدید ناشی از برخی موارد خاص از جمله آسم و آلرژی شدید, آرتریت روماتوئید، کولیت اولسراتیو، اختلالات خاص خون، لوپوس، اسکلروز متعدد و برخی از شرایط پزشکی چشم و پوست تجویز می شود. علاوه بر این, بتامتازون ممکن است در طول درمان برخی از سرطان ها از جمله سرطان خون استفاده شود.
کد خبر: ۵۵۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
این روزها شغل، دغدغه خیلی از افراد جامعه ایرانی را تشکیل می دهد؛ موضوعی که گاه به عنوان چالشی مهم، جلسات بی شمار مسئولان و تصمیم سازان را به خود اختصاص داده است، اما به نظر کارشناسان، برای رفع این دغدغه ابتدا باید نگاه را به اشتغال و کار تغییر داد.
کد خبر: ۵۴۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: به علت بروز عفونت در بدن مبتلایان به آنفلوانزا، عملکرد مناسب سیستم ایمنی در بهبودی سریع بیماری نقش عمده ای ایفا می کند، به همین علت مصرف منابع غذایی
پروتیینی شامل انواع گوشت ها، حبوبات و تخم مرغ توصیه می شود.
کد خبر: ۵۴۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
کد خبر: ۵۴۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۴۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق‌تان را بهبود می‌بخشد. مطالعه‌ای که روی افراد سالخورده‌تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون‌شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست‌ها و پاها.
کد خبر: ۵۳۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
رئیس اداره دامپزشکی شهرستان قزوین:
رئیس اداره دامپزشکی شهرستان قزوین از آغاز واکسیناسیون دام‌های سنگین قزوین(گاو و گوساله) علیه بروسلوز در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۵۳۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷