برچسب ها - پاها
برچسب: پاها

چرا ایستاده غذا خوردن بد است؟

زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم. گذشته از این‌ها بیشتر ما تلاش می‌کنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم. به هر حال همیشه شنیده‌ایم که می‌گویند یکجانشینی می‌تواند سبب چاقی و دیابت و کلا بیماری شود اما در مورد غذا خوردن چطور؟
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

تعریق پا در تابستان و نکاتی که باید رعایت شوند

حتی در بهترین شرایط هم زیاد عرق کردن می‌تواند آزاردهنده باشد اما وقتی در تابستان پاها یتان عرق می‌کنند خیلی بیشتر اذیت می‌شوید. هیچ‌کس دوست ندارد گرفتار عرق و بوی بد پا شود و عرق کردن پا در واقع دلیل دارد.
کد خبر: ۱۰۵۴۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

رایج‌ترین داروهای مصرفی چه عوارضی دارند؟

بسیاری از داروهایی که در این مطلب ذکر شده‌اند، به‌راحتی و بدون نسخه در دسترس هستند. بنابراین خوب است بدانید که استفاده‌ی طولانی‌مدت از هر نوع دارو در دوزهای کنترل نشده اثرات مضر جدی بر اندام‌های حیاتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

بیماری‌های کبدی، علت‌ها و علائم

یک متخصص داخلی گفت: کبد نقش مهمی در سم‌زدایی و فیلتر کردن مواد زائد از بدن دارد، وقتی این عضو به دلیل یکی‌از بیماری‌های کبد خوب کار نمی‌کند می‌تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی شود، به همین دلیل باید علائم مشکلات کبدی را بدانید تا بتوانید با تشخیص و درمان به موقع، این اندام حیاتی‌تان را نجات دهید.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱

کنترل اگزما و پیشگیری از آن+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۵۱۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

اهمیت آهن و کلسیم برای خانم‌ها

آهن و کلسیم عناصر مهمی برای همه هستند؛ اما در زنان در هر مرحله از زندگی‌شان نقش اساسی دارند. ما به شما خواهیم گفت که چرا بدن شما در دوران شیردهی، بارداری، چرخه قاعدگی و یائسگی به این عناصر نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

معرفی فیلبند یکی از زیباترین روستاهای مازندران

دریای ابر فیلبند در بیشتر روزهای سال تشکیل می‌شود؛ تماشای حرکت ابرها از میان پاها و احاطه شدن در توده‌های ابر، لحظات به‌یادماندنی برای گردشگران خلق می‌کنند. تماشای حرکت ابرها از میان پاها و احاطه شدن در توده‌های ابر، لحظات به‌یادماندنی برای گردشگران خلق می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۵۱۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷

آقایان نشانه های عشق واقعی در زنان را بشناسند

زنان وقتی عاشق می شوند احساسات و علاقه خود را مستقیم بیان نمی کنند و عشق واقعی در زنان را باید از روی رفتار آن ها تشخیص داد.
کد خبر: ۱۰۵۰۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵

دوره نهفتگی آبله میمون چند روز است؟

موارد اخیر ابتلا به آبله میمون نگرانی‌هایی را در مورد این ویروس ایجاد کرده اما سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هنوز دلیلی برای وحشت وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۴۹۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

درمان‌ها و تمرینات مخصوص خار پاشته

خار پاشنه، بیرون‌زدگی استخوان است که در اثر اصطکاک و فشار زیاد به وجود می‌آید. خار پاشنه در واقع رشد استخوان پاشنه است که طرز راه‌رفتن را تغییر داده و باعث درد شدیدی می‌شود. در رادیوگرافی ناحیهٔ درد ممکن است یک برآمدگی مثلت شکل یا خار مانند دیده شود.
کد خبر: ۱۰۴۸۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

با این روغن‌های معطر بعد از کار به آرامش می‌رسید

ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۴۷۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

این شهرها بیشترین شیوع سالک را دارند

شیراز، زرین‌دشت، زرقان و فراشبند بیشترین میزان شیوع سالک را در استان به خود اختصاص داده‌اند.
کد خبر: ۱۰۴۷۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید

اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید.
کد خبر: ۱۰۴۷۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

اجرای اقدامات لازم جهت کنترل بیماری سالک

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از اجرای اقدامات لازم جهت کنترل بیماری سالک در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۴۵۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱

پوکه معدنی (پومیس) و زیبایی پوست شما

اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از سنگ پوکه یا همان پومیس و یا آنچه در بین مردم بیشتر رایج است یعنی سنگ پا می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای سنگ پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

نکاتی که باید در مورد زیبایی و سلامت پاها یتان بدانید

در این مطلب توصیه‌های ساده‌ای برای سلامت بیشتر و همچنین زیبایی پاها یتان داریم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

10 تمرین بعد از یکجانشینی

طی چندین دهه گذشته، کارکردن تغییر کرده و از یک سبک زندگی فعال‌تر در فضای بیرون به یک سبک زندگی کم‌تحرک و یک‌جانشینی تبدیل شده است. ما طی روز ساعت‌ها مقابل کامپیوتر و در فضایی بسته با نورهایی مصنوعی می‌نشینیم و خیلی وقت‌ها متوجه نیستیم چنین عادت‌هایی چه اثراتی ممکن است بر ما بگذارند. در این مطلب تمریناتی را به شما توصیه می‌کنیم که در خانه می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

نحوه پیشگیری و درمان تاول

برای نواحی زخمی و تاول‌ زده بدن به طور مثال انگشتان پا، استفاده از باند چسبی یا هر نوع باند نرم دیگری را در نظر داشته باشید و هنگام استفاده، از بستن درست باند اطمینان حاصل کنید.
کد خبر: ۱۰۴۳۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

شایع‌ترین علت کم خونی در زنان

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۴۱۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

5 نشانه سرگیجه که خطرناک هستند!

اگر دچار سرگیجه هستید و این ۵ نشانه را دارید باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۴۰۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹