برچسب ها - کم خونی
برچسب: کم خونی

چند پیشنهاد خنک برای یک تابستان گرم

 یکی از مشکلات همیشگی روز‌های گرم تابستان، گرمازدگی است؛ در این روز‌ها نوشیدنی‌های خنک طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

1800 تن بادمجان از جهرم برداشت می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان جهرم گفت: برداشت بادمجان از ۲۲ هکتار مزارع شهرستان جهرم آغاز شده است. وی افزود: متوسط برداشت بادمجان در مزارع جهرم ۸۰ تن در هکتار است و پیش بینی شده است در حدود هزار و ۸۰۰ تن از این محصول در شهرستان برداشت و روانه بازار استان و کشور شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

آنچه باید درباره ناراحتی‌های روده بدانید

این بیماری که با نام سندرم روده تحریک‌پذیر شناخته می‌شود، یکی از اختلال‌های گوارشی است که زمینه ایجاد آن، مشکلات عصبی است. این بیماری یکی از مشکلات شایعی است که به‌ تازگی آمار ابتلا به آن نیز افزایش یافته است. این بیماری خطرناک نیست اما به ‌دلیل مشکلاتی که ایجاد می‌کند، باعث اذیت و آزار بیمار شده و زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری هرچند از بیماری‌های رایج گوارشی است اما افراد بیشتر اوقات اطلاع کمی درباره این بیماری و عوارض آن دارند.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

از کم‌خونی داسی شکل چی می‌دونید؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۱۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

مهم‌ترین علت شکست رژیم غذایی

شاید یکی از مهم‌ترین علت شکست رژیم غذایی، کم خونی فقر آهن باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که کم خونی فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می‌گردد. این مسأله در شکست رژیم غذایی به خصوص در زنان نقش چشم‌گیری دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

کمبود کدام ویتامین‌ باعث بی‌خوابی می‌شود؟

بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به‌نظر برسد که مانع از روند بهبود خواهد بود. بی‌خوابی از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین‌ها می‌تواند عامل بروز یا تشدید آن شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

معجزه آب نخود : از پاکسازی روده و رفع ریزش مو تا تقویت جنسی و گرفتگی صدا

برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

حمایت کمیته امداد اصفهان از زنان باردار و شیرده دچار سوءتغذیه

کمیته امداد استان اصفهان به ۲ هزار زن نیازمند باردار و شیرده مبتلا به سوءتغذیه خدمت رسانی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

تامین ۹۰ درصدی خون مورد نیاز بیمارستان‌ها توسط اهداکنندگان خوزستانی

مسئول بخش اهداکنندگان خون اداره‌کل انتقال خون خوزستان گفت: ۹۰ تا ۹۵ درصد خون مورد نیاز بیمارستان‌های استان خوزستان توسط اهداکنندگان خون خوزستانی و مابقی از استان‌های همجوار تامین می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

اگر کم‌خونی دارید، این غذا را درست کنید

خوردن اسفناج انرژی ما را چندبرابر می‌کند. حالا فکر کنید با گوشت ‌هم‌ همراه شود؛ چه‌ خانه‌تکانی راحتی خواهیم داشت!
کد خبر: ۱۱۱۰۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

کشیدن دست محبت روی سر بیماران نیازمند/گزارش اختصاصی هما خوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۰۷۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

فواید گوجه سبز

فواید گوجه سبز؛ یا به عبارتی آلوچه، همان حالت نارس آلو است که بر روی درختی از گروه گل سرخیان می‌روید؛ خواص گوجه سبز؛ بسیار زیاد است و قدمت این نوع گیاه به بیش از ۲۰۰۰ سال می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵

توصیه های تغذیه ای برای تقویت حافظه

آمادگی قبل از رفتن به جلسه امتحانات، علاوه بر اینکه نیازمند آمادگی ذهنی و مطالعه قبل از آزمون و در ترم تحصیلی است، به تعداد دیگری از مهارت ها و رعایت نکات آماده سازی بدنی و ذهنی برای مقابله با شرایط جسمی و روحی ویژه زمان آزمون، نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

فصل "توت سفيد" را از دست ندهيد/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری!

توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

توصیه‌هایی برای انتخاب سالم‌ترین نوشیدنی‌ ها

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آب میوه طبیعی و تازه، از جمله "نوشیدنی‌ های سالم" است. آب میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد ضدسرطان (رنگدانه‌های گیاهی) هستند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

مهم‌ترین علائم کم‌خونی در کودکان

کم‌خونی از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است اما افراد براساس رنگ پریدگی، بی‌حالی و عدم کارایی متوجه کم خونی می‌شوند. کم خونی بیماری‌های بسیار متعددی را شامل شده و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

فرق آلوچه و گوجه سبز / گوجه سبز رسیده چه می شود؟

تفاوت آلوچه و گوجه سبز یکی از بحث های داغ فصل رویش آن است که معمولا بی نتیجه است
کد خبر: ۱۱۰۴۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

اسفناج را با "ویتامین C" مصرف نکنید

اسفناج به عنوان یک سبزی غنی از آهن شناخته شده است ولی باید توجه داشت، گیاهان منابع خیلی خوبی برای تامین آهن بدن نیستند.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

گیاهی که در ساخت "گلبولهای قرمز" مؤثر است

با توجه به اینکه در فصل بهار به سمت و سوی گرمای طبیعی می‌رویم نیاز بدن به مواد غذ ایی معتدل بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

رژیم درمانی برای مبارزه با فقر آهن در کودکان

کم خونی و فقر آهن قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی را در کودکان کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸