برچسب: آرام بخش
در حالی که استفاده از کافئین و مواد قندی در ساعت‌های منتهی به خواب شبانه می‌تواند مانع از خوابیدن شود، اما مواد مغذی دیگری وجود دارند که برای قبل از خواب مناسب هستند و می‌توانند به شکل‌گیری عضله‌ها کمک کنند، در ثبات قند خون موثر باشند و چربی‌های بدن را بسوزانند.
کد خبر: ۲۴۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر آذربایجان‌شرقی خبر داد
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آذربایجان‌شرقی با اشاره به افزایش آمار استفاده از ترامادول در بین دانشجویان در فصل امتحانات، گفت: متاسفانه کروکدیل خطرناک‌ترین مواد مخدر جهان به عنوان آرام‌بخش قوی معرفی می‌شود.
کد خبر: ۲۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
پول، کار، بچه ها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه، و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای کوچکی باشند که شما نمی توانید در آن لحظه آن ها را اداره کنید. شما می ترسید و کنترل شما تحت تاثیر قرار می گیرد. حملات اضطراب واقعی و واقعا ترسناک هستند.
کد خبر: ۲۴۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
احمدی‌نژاد درگذشت حبیب محبیان را تسلیت گفت.
کد خبر: ۲۴۵۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
کد خبر: ۲۴۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
متخصص تغذیه گفت: تخم شربتی به خاطر املاح فراوانش آرام بخش و ضد افسردگی بوده و در گرما از تشنگی و گرما زدگی جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
پس از این مدت پدر و مادر وی را با سخت‌ترین مشکلات به حرم مطهر امامزاده علی (ع) واقع در سادات بردند و یک انگشت وی را نذر آن امامزاده کردند و به نیت شفا به مدت دو شبانه‌روز در حرم مطهر امامزاده خوابیدند.
کد خبر: ۲۴۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
نوشیدن یک لیوان آب گیلاس (صبح و شب) باعث می شود که شما یک ساعت بیشتر بخوابید. گیلاس سرشار از ملاتونین است. این هورمون وظیفه ی تنظیم خواب را بر عهده دارد. نتایج پژوهشی که محققان آمریکایی انجام داده اند نشان می دهد بیمارانی که دچار اختلالات خواب هستند با نوشیدن آب گیلاس (صبح و شب یک لیوان) حدود ۸۴ دقیقه بیشتر می خوابند.
کد خبر: ۲۳۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
راه‌های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و بدخوابی وجود دارد که یکی از بهترین آن‌ها استفاده از مکمل‌های گیاهی یا حتی مصرف خود آن گیاه می‌باشد. این گیاهان معطر می‌توانند بعد از یک روز سخت کاری، به آرامش و استراحت شما کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
افرادی که گرم مزاج هستند، یبوست دارند و از بیماری‌های حاد گرم رنج می‌برند نباید از گلاب استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۰۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
بدانیم تا بمانیم؛
تابناک: برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می کشد، مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی آن ناراضی و نگران هستند.
کد خبر: ۲۲۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
کد خبر: ۲۲۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
کد خبر: ۲۰۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
شیعیان علی آنهایند که در راه ولایت ما نسبت به یکدیگر [فداکاری و] بذل و بخشش می کنند، در محور دوستی ما همدیگر را دوست دارند، به خاطر احیای فرهنگ و معارف ما به دیدار همدیگر می روند، هرگاه خشمگین شوند، ظلم و ستم روا نمی دارند و هر گاه راضی و خشنود گردند، زیاده روی نمی کنند، موجب برکت برای همسایگان و مایه صلح و صفا برای همنشینان خود هستند.
کد خبر: ۲۰۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
قطارهای گلوله‌ای براق ژاپن با چنان سرعتی حرکت می‌کنند که به سختی دیده می‌شوند، اما از سال 2018 به بعد دیگر حتی در زمان توقف نیز به سختی دیده خواهند شد.
کد خبر: ۲۰۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰
کد خبر: ۲۰۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
ایلام-تابناک- دیگر بار، طبیعت آغوش امن خود را گشود و فرزندان زمین را میهمان مهر خود کرد بهار با دامنی از گل های ریحانش سیمای سخی خود را از افق امید و آراستگی ارزانی انسان ها کرد تا با صنع خود سخاوت صانع زمین و آسمان را به بندگان خدا متذکر شود.
کد خبر: ۲۰۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳
تابناک تبریز در نظر دارد تا جاذبه های گردشگری استان را در قالب معرفی جاذبه های گردشگری شهرستان ها به خدمت بینندگان عزیز تقدیم دارد.
کد خبر: ۲۰۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
کد خبر: ۲۰۱۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
بررسی‌ها نشان داده‌است تصادفات رانندگی در این ساعات که اوج خواب آلودگی افراد است افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۰۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹