برچسب ها - برنامه غذایی
برچسب: برنامه غذایی

خیار چه تاثیری بر خشکی پوست دارد؟

برای بهتر شدن سوختگی‌های ناشی از آتش سوزی یا آب جوش، کچلی و خالی شدن قسمت‌های ریخته شده مو بهتر است روزی دو و سه بار از پوست خیار یا آب استفاده کرد.
کد خبر: ۸۲۵۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

تردد با ثبت اثر انگشت در خوابگاه‌ها ممنوع

مدیر درمانگاه دانشگاه خوارزمی در جلسه کارگروه مبارزه با بیماری کرونا بر لزوم لغو برنامه‌های عمومی دانشگاه خوارزمی تأکید کرد.
کد خبر: ۸۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

غذا‌های ضد اضطراب را بشناسید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تاثیر برخی موادغذایی در کاهش استرس و اضطراب توضیح داد.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

غذا‌های ضد اضطراب را بشناسید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تاثیر برخی موادغذایی در کاهش استرس و اضطراب توضیح داد.
کد خبر: ۸۲۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

نسخه خوراکی برای کاهش استرس

مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۸۲۳۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

بهترین ادویه‌ها برای لاغری

یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

فریب آرامش قبل از طوفان را نخورید!

همه چیز آرام است و هیچ مشکلی نیست، اما خیلی وقت‌ها بیخود و بی دلیل خسته شده یا ضعف می‌روید. برخی مواقع هم اشتهایی برای خوردن غذا ندارید و وزنتان به تدریج پایین می‌آید. گاهی اوقات هم سرگیجه و حالت تهوع سراغتان می‌آید و اگر به همه اینها درد در سمت راست بخش بالای شکم هم اضافه شود، می‌توان گفت شما در مرحله آرامش قبل از طوفان قرار دارید!
کد خبر: ۸۲۳۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

همه آنچه که باید در مورد خواص سیاهدانه بدانید

سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست. خواص و فواید سیاه دانه و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری‌های نوک موی سر را می‌توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۸۲۲۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

میوه های چربی سوز را بشناسید

در این مطلب قصد داریم میوه‌های چربی سوز را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۸۲۰۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

شناسایی ۱۵۹ هزار دیابتی در فارس

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز در ادامه این مراسم بیان کرد: پیش‌بینی شود که ٢٢٥ هزار نفر در فارس مبتلا به این بیماری باشند که تاکنون ۱۵۹ هزار دیابتی در استان شناسایی شده‌اند که دارای پرونده الکترونیکی هستند.
کد خبر: ۸۲۰۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

این خوردنی‌ها در وعده شام سلامت دندانهایتان را بیمه می‌کنند

اگر به سلامت دندانهایتان اهمیت می‌دهید این مواد غذایی را در وعده شبانه خود قرار دهید.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

حذف صبحانه چه بلایی سرمان می‌آورد؟

کد خبر: ۸۱۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

خوراکی‌هایی که نباید با شکم خالی خورد!

کد خبر: ۸۱۸۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱

این خوراکی ها را با شکم خالی میل نکنید

مصرف بعضی از خوراکی‌ها به صورت ناشتا باعث آسیب به اعضای بدن خواهد شد.
کد خبر: ۸۱۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

با مصرف خیار از بوی بد دهانتان خلاص شوید

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است.
کد خبر: ۸۱۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین‌ها

ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

ماده غذایی که موجب استحکام استخوان‌ها می‌شود

برای این که استخوان‌های سالم و مقوی داشته باشید باید میزان مصرف کلسیم و فسفرتان مساوی باشد.
کد خبر: ۸۱۷۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

چگونه طبع خود را بشناسیم؟

افراد می‌توانند به کمک بررسی برخی ویژگی‌ها از طبع خود مطلع شوند.
کد خبر: ۸۱۷۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید

کد خبر: ۸۱۶۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲