برچسب ها - افسرده
برچسب: افسرده

در مواجهه با منفی‌ باف‌ها چه کار کنیم؟

خیلی از ما مخزن زباله‌های ذهن دیگران هستیم. هر روز در معرض امواج منفی کلام یا حالت صورتشان قرار می‌گیریم و تمام امواج منفی را به خود جذب می‌کنیم. ما از تماس با خیلی از آدم‌ها ناگزیر هستیم.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

تاثیرات پاندمی کرونا بر اختلالات روانی

دکتر محمدعلی راستی
کد خبر: ۱۰۰۶۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

چرا در فصل پاییز چاق می‌شویم؟

متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

با تاکید بر آموزش سلامت جنسی و افزایش تاب‌آوری:

برگزاری طرح تاب‌آوری زنان و دختران در ۵ شهرستان ایلام

معاون توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد بهزیستی استان ایلام گفت: طرح آگاه سازی زنان و دختران با تاکید بر آموزش سلامت جنسی و افزایش تاب‌آوری در استان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

انوشه خطاب به نخبگان:

علمی که به معرفت تبدیل نشود ارزش ندارد/ دانستن های نادرست ما را به انحراف می کشاند نه ندانستن

دکتر انوشه به نخبگان جوان توصیه کرد: به خاطر قبولی در یک رشته خاص یا کسب یک رتبه خاص، دچار اظهارفضل و احساس دانایی نسبت به همه چیز نشوید چرا که ندانستن فقط یک قدم و دانستن های نادرست، هزار قدم ما را به انحراف می کشاند.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

پیشگیری از مسمومیت ناشی از داروها

کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفت: با مصرف خودسرانه داروها بدون تجویز پزشک، سلامت خود را به خطر نیندازید.
کد خبر: ۱۰۰۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

مراجعه ۸۰۰۰ ایلامی به مراکز مشاوره بهزیستی

معاون توسعه پیشگیری بهزیستی ایلام از مراجعه هشت هزار ایلامی به مراکز مشاوره بهزیستی خبر داد و گفت: زمان فعالیت خط تلفنی مشاوره ایلام در دوران کرونا افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۰۰۱۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱

استمداد از نماینده ویژه رئیس جمهور

کد خبر: ۹۹۸۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

۸ ویژگی افسردگی کاملا پنهان

وقتی به یک فرد افسرده فکر می‌کنید؛ احتمالا در ذهن‌تان فردی تجسم می‌شود که تنها در اتاقی تاریک نشسته است؛ در جمع‌های اجتماعی کم حرف است و عموما همیشه غمگین است؛ حتی زمانی که دارد شادی خود را بروز می‌دهد یا در موقعیتی شادی‌آور قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۹۹۸۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

حمیدیه ؛ آخرین سنگر بسوی اهواز

در زندگی یک فرد گاها نقطه عطفی، باعث می شود یک حادثه ، یک شخص و یا یک نقطه جغرافیائی تا پایان عمر با وی همراه باشد.در حقیقت همه گذشته در تصاویر باقی مانده از آن لحظات گوئی هنوز زنده هستند و در کشاکش حال و آینده با اویند.برای من […]
کد خبر: ۹۹۷۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

وقتی نور آلزایمر را درمان می‌کند/ارتفاعات رویایی گیلان

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۶۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

اعتیاد رسانه‌ای، دام پنهان فضای مجازی

گستردگی شبکه‌های مجازی و دسترسی عمومی به اینترنت باعث شده است بسیاری از افراد به‌نوعی اعتیاد آن‌هم از نوع رسانه‌ای دچار شوند. بعضی از کاربران فضای مجازی چنان در این زمینه دچار افراط می‌شوند که قطع اینترنت و نداشتن دسترسی به شبکه‌های اینترنتی می‌تواند در روابط اجتماعی و حتی سلامتی‌شان اختلال ایجاد کند. اگر می‌خواهید درباره اعتیاد رسانه‌ای بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.
کد خبر: ۹۹۵۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

درمان افسردگی پس از کرونا

بهتر است که خود را کمتر در معرض اخبار منفی قرار دهید. با شنیدن یا خواندن اخبار منفی، به خود استرس وارد می‌کنید، ناراحتی به خود راه می‏‌دهید و باعث می‏‌شوید نه نایی برای انجام کارهای روزانه و نه حال خوبی داشته‌ باشید.
کد خبر: ۹۹۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

سردار سلامی: دنیا به ملت ایران غبطه می‌خورد

کد خبر: ۹۹۵۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

چرا دچار همه‌چیزدانی رسانه‌ای می‌شویم؟

حضور مداوم و مستمر در شبکه‌های اجتماعی و عضویت در کانال‌ها و گروه‌های متعدد فضای مجازی باعث می‌شود ما به پرخوری در فضای رسانه‌ای دچار شویم. ورود بیش از حد اطلاعات به ذهن علاوه بر اینکه ما را دچار سردرگمی می‌کند باعث می‌شود دچار آفتی به نام همه‌چیزدانی رسانه‌ای شویم.
کد خبر: ۹۹۴۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶

مدیرکل بهزیستی ایلام ؛

آموزش به تنهایی کنترل کننده پدیده خودکشی نیست

مدیرکل بهزیستی ایلام اظهار داشت: آموزش به تنهایی کنترل کننده این پدیده نیست.
کد خبر: ۹۹۲۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

۳ داستان غم‌انگیز از ۳ نقاش افسرده

برخی از نقاشان مشهور، درون اشکال و رنگ‌های تابلوهای نقاشی خود داستان‌های غم‌انگیز کودکی‌شان را پنهان کرده‌اند.
کد خبر: ۹۹۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

مردی که تاریخ والیبال نشسته را تغییر داد

مرتضی مهرزاد؛ از حبس خانگی تا دومین طلای المپیک

بدون شک مرتضی مهرزاد یکی از استثنایی ترین ورزشکاران دنیا است که در پارالمپیک توکیو یک بار دیگر این مسئله را نشان داد.
کد خبر: ۹۹۱۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

روایت روزنامه‌نگار استرالیایی از قهرمان استثنایی ما

مرتضی مهرزاد، تایگر وودز و راجر فدرر

روایت زندگی مرتضی مهرزاد که در بین بسیاری از ورزشکاران و خبرنگاران به دومین مرد بلند قامت جهان معروف شده حالا توجه رسانه‌های خارجی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۹۹۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

باج گیران عاطفی را بشناسید

فرد باجگیر، می‌تواند از ضعف شما علیه شما و برای دستیابی به چیزی که می‌خواهد استفاده کند.
کد خبر: ۹۸۶۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵