برچسب: سوخت و ساز
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه به ورزشکارانی که قصد کاهش وزن در ماه مبارک رمضان دارند توصیه کرد مراقب باشند به جای چربی سوزی، عضله سوزی نکنند.
کد خبر: ۸۵۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید می‌توانید، ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل‌گاو زبان یا بهارنارنج را ۲ ساعت قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
فصد در واقع همان رگ زدن است، ولی بایستی توسط افراد ماهر و متخصص انجام شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
مدیر برنامه‌های تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه کودکان و نوجوانان در روزهایی کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
کد خبر: ۸۴۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
نبات در مقایسه با انواع آب‌نبات‌ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است.
کد خبر: ۸۴۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
اگر سطح یک هورمون بیش از حد افزایش یافته و سطح هورمون دیگر به شدت کاهش یابد، شرایط سوخت و ساز بدن می تواند از کنترل خارج شود که بر خلق و خو، وزن و نتایجی که از تمرینات ورزشی خود کسب می کنید، تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۴۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
عباس اولیاسمیع با بیان اینکه قارچ‌های سمی شباهت زیادی با قارچ‌های خوراکی دارند بنابراین مصرف هر نوع قارچ ناشناخته‌ای توصیه نمی‌شود، خاطرنشان کرد: اصل مهم در حفظ سلامتی در مصرف قارچ استفاده از قارچ‌های پرورشی با مجوز تولید و تحت نظارت جهادکشاورزی و دانشگاه علوم پزشکی بوده که این امر نه تنها خطر و ضرری به سلامت وارد نمی‌کند بلکه ما را از خواص قارچ بهره‌مند خواهد کرد.
کد خبر: ۸۴۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
یک متخصص طب ایرانی، گفت: افرادی که دچار پرخوری و پرنوشی هستند و یا مزاج سرد و تر دارند بیشتر از بقیه افراد از روزه داری نفع می‌برند.
کد خبر: ۸۴۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۸۴۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند.
کد خبر: ۸۴۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
با نوشیدنی‌هایی که مصرفشان در زمان خواب می‌تواند به شما در سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کنند، آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
ترکیب جوش شیرین و آبلیمو به عنوان یک ضد اسید فوق العاده عمل می کند و می تواند علائم سوء هاضمه، نفخ بیش از حد، کرامپ و سوزش سردل را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۸۳۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد در روزهای کرونایی به منظور پیشگیری از اضافه وزن سه اصل تغییر شیوه زندگی، رژیم اصولی و ورزش را سرلوحه خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۳۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
زعفران دارای خواص دارویی بی شماری است، خواص زعفران برای سلامت بدن، درمان و زیبایی بسیار فوق العاده است.
کد خبر: ۸۳۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
کد خبر: ۸۳۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
دکتر رضا صلواتی گفت: با توجه به همه‌گیر شدن ویروس کرونا باید مواردی را برای تغذیه درست و مناسب رعایت کرد، همان گونه که در دیگر ایام هم نیازمند رعایت نکات لازم در این زمینه هستیم.
کد خبر: ۸۳۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹