برچسب: مصرف آجیل
مغزها حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد معدنی و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های «ب» کمپلکس می‌باشند.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
شب یلدا یکی از سنت های پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع می شوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت می گیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت: اگر انتخاب‌های غذایی درستی در طول روز داشته باشید، به راحتی می‌توانید مقدار پروتئین لازم را دریافت کنید.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
تمام بیماران دیابتی که تمایل به روزه داری دارند حداقل از 1 الی 2 ماه قبل از شروع ماه مبارک رمضان باید با مشورت و نظارت پزشک معالج خود برنامه درمانی و رژیم غذایی خود را تنظیم نمایند،
کد خبر: ۹۵۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
اگر به دنبال برنامه غذایی مناسب برای قلب تان هستید رژیم مدیترانه ای انتخاب خوبی است. رژیم مدیترانه ای شامل مبانی تغذیه سالم می شود. بیشتر برنامه های غذایی سالم شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و مقدار محدود چربی سالم هستند.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه برای مقابله با بیماری کووید 19 است.
کد خبر: ۹۱۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
متخصصان زیبایی تاکید دارند افراد برای داشتن مو‌های زیبا و سالم باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۸۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
رئیس مرکز جهاد کشاورزی مبارک آباد گفت: برای اولین بار برداشت مکانیزه کدو آجیلی از سطح پنج هکتار از مزارع مبارک آباد آغاز شده است.
کد خبر: ۸۷۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کد خبر: ۸۶۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
دانه‌های روغنی، به دانه‌هایی گفته می‌شود که برای روغن گیری پرورش می‌یابند. این دانه‌های به عنوان منبع غنی پروتئین، فیبر و ویتامین شناخته می‌شوند و به همین دلیل از روغن‌های حیوانی گران‌تر هستند.
کد خبر: ۸۶۳۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
کد خبر: ۸۳۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
باور‌ها و نگرش‌های غلط درباره مصرف سیگار در جامعه وجود دارد؛ در این مقاله چند باور غلط درباره سیگارکشیدن را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
با وجود نقش مثبت حفاظت از بدن، اگر درصد چربی ذخیره‌سازی به طور چشمگیری افزایش یابد، می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۳۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
یک متخصص طب سنتی گفت: در ایام تعطیلات امسال و شیوع کرونا از مصرف تنقلات و آجیل پرهیز شود و همچنین ورزش‌های سبک در روز فراموش نشود.
کد خبر: ۸۳۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به خانه نشینی عمده افراد در این روزها تاکید کرد: این امر خطر چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارد و افراد باید در این زمینه هوشیار بوده و در کنار کنترل کالری ورودی به بدن، برنامه ورزشی منظم داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با بیان اینکه بیماران دیابتی جزو گروه های در معرض خطر بیماری کرونا هستند، از این افراد خواست تا در این روزها در کنار خانه نشینی و مراقبت‌های بهداشتی، توجه ویژه‌ای به بحث تغذیه خود جهت حفظ سلامتشان داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
مدیرگروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی استان البرز گفت: تیم‌های بهداشتی نظارت بر کارگاه‌های پخت شیرینی را به صورت مستمر انجام می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
با اوج شیوع ویروس کرونا در روزهای اخیر که به‌گفته مسئولان وزارت بهداشت دوران پیک خود را سپری می‌کند، بسیاری از مشاغل دچار چالش و رکود شده‌اند. مشاغلی که به قول معروف شب عید، «سر چراغ شان» بود و ماه‌ها برای رسیدن به کسب و کار پر رونق در این ایام ثانیه شماری می‌کردند.
کد خبر: ۸۲۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴