برچسب ها - سلامت جسم و روح
برچسب: سلامت جسم و روح

خواص گل‌ها برای سلامت روح و روان

مطالعات نشان داده است گل‌ها و حضور آن‌ها در هر محیطی باعث نشاط و شادی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

با رقابت ۱۵۰۰ کارگر؛

اولین المپیاد ورزش کارگری استان یزد به کار خود پایان داد

مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان یزد اعلام کرد: المپیاد ورزش کارگری یزد که برای اولین بار در استان برگزار شد، با برگزاری مرحله پایانی میان نفرات برتر پایان یافت.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

بخش عمده‌ای از فُقرا در جهان را زنان تشکیل می‌دهند

ائیس کمیسیون ساماندهی حاشیه نشینی: مطالعات نشان می‌دهد که زنان بیش از مردان در معرض فقر قرار دارند. در واقع بخش عمده‌ای از فُقرا در جهان را زنان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا روی کباب سماق می ریزیم؟/با مصرف این خوراکی افسردگی را ضربه فنی کنید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰

اولویت‌های شهرداری تهران از زبان معاونان جدید این نهاد

معاونان تازه نفس شهرداری تهران که در چند روز اخیر از علیرضا زاکانی حکم گرفتند، هر یک از اولویت های خود در دوره جدید مدیریت شهری پایتخت گفتند.
کد خبر: ۹۹۸۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

نماینده ولی فقیه در لرستان

جلسات عزاداری امام حسین(ع) موجب ارتقای فرهنگی جامعه می‌شود

نماینده ولی فقیه در لرستان و امام جمعه خرم‌آباد گفت: یکی از راه‌های تقویت روح انسان، شرکت در جلسات عزاداری امام حسین (ع) است که موجب ارتقای فرهنگی و دینی جامعه می‌شود.
کد خبر: ۹۸۵۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

۱۸ پایگاه انتخاب رشته کنکور سراسری در لرستان راه‌اندازی شد

معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش لرستان گفت: ۱۸ پایگاه انتخاب رشته و ۴۲ مرکز مشاوره جهت هدایت تحصیلی پذیرفته شدگان کنکور ۱۴۰۰ در این استان راه‌اندازی شده است.
کد خبر: ۹۸۳۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

بطالت اوقات فراغت دانش آموزان در سایه کرونا

اوقات فراغت تابستانی دانش آموزان با پشت سرگذاشتن آموزش‌های مجازی سالتحصیلی برای دومین سال متوالی دستخوش موج‌های پی درپی کرونا شده است تا این موضوع، چالش‌های خود را بیش از هر زمان دیگر برای دانش آموزان و والدین نمایان سازد
کد خبر: ۹۸۱۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

بهترین عادات غذایی به توصیه متخصصان تغذیه

متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۹۷۶۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

اخبار انتظامی مازندران در هشتم تیر

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در هشتم تیر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضورتان تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۷۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

یک کارشناس ارشد مدیریت تکنولوژی استراتژیهای توسعه گفت:

بانوان محیط امن و سالم ورزشی می خواهند/ شهرداری در مباحث فرهنگی ضعیف کارکرده است/ ذهن کودکان شهر اهواز باید با فعالیت های ورزشی رشد کند

اگر کسی می خواهد روحیه و علاقه ورزشی پیدا کند این فرهنگ و روحیه ورزشی باید از سنین کودکی شروع شود در حالی که تاکنون شهرداری اهواز برای این موضوع حرکت با چشم انداز و مدونی انجام نداده است. بنابراین باید برای این موضوع فکری کرد و کارگروه هایی با حضور متخصصین تشکیل داد.
کد خبر: ۹۷۱۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵

تابناک کرمانشاه گزارش می‌دهد:

ورزشِ روزانه اعتماد به نفس بانوان را افزایش می‌دهد/ لزوم توجه به دغدغه‌های زنانِ ورزشکار

ورزش بانوان همواره با محدودیت‌ها و مشکلاتی رو به رو بوده که علاقه‌مندان به آن را با مشکلاتی مواجه می‌کند اگر چه ورزش به شکل روزانه برای حفظ سلامتی و تقویت نشاط همچنان ضروری است.
کد خبر: ۹۶۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

بهداشت ورزشی و روانی مکمل هم هستند

پزشک عضو هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه فعالیت‌های ورزشی مستلزم رعایت موارد بهداشتی است ولی باید هم به بهداشت ورزشی هم روانی توجه کرد، افزود: این دو مکمل هم بوده و به سلامت جسم و روان ورزشکار کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

فضای بی‌دفاع شهری در ری به بوستان کودک تبدیل شد

شهردار منطقه ۲۰ تهران - شهرری گفت: عملیات تبدیل فضای بی‌دفاع شهری در محدوده محله سیزده آبان این منطقه به بوستان دوستدار کودک اجرایی شده و با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی روبرو است.
کد خبر: ۹۵۵۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

‍ اجرای طرح ملی "نشاط" در همدان

رئیس هیات ورزش همگانی استان همدان از اجرای مرحله دوم مسابقات لیگ ورزش‌های الکترونیک با عنوان طرح ملی نشاط در همدان خبرداد.
کد خبر: ۹۵۳۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

توسعه استفاده از دوچرخه، مرهمی برای زخم آلودگی‌ها بر جان طبیعت

دوچرخه‌سواری رشته ورزشی حامی طبیعت است که توجه ویژه به توسعه این ورزش و ترویج فرهنگ استفاده از دوچرخه به جای خودرو می‌تواند به سلامت، نشاط اجتماعی و حفظ هوای پاک کمک کند و استان سمنان برای تحقق این راهبرد نیازمند نگاه ویژه مسئولان است.
کد خبر: ۹۴۱۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

دیابت و فصل سرما

آنفلوانزا و سرماخوردگی، کمی زیاده‌روی در غذا و یا حتی سرباز زدن از ورزش روزانه همگی می‌توانند بر سطح قند خونتان اثر بگذارند. پیگیری میزان قند خون به صورت روزانه خیلی به نفع شماست. سطح قند خونتان را در یک دوره‌ی زمانی اندازه‌گیری کنید تا هم روال بدنتان را بشناسید و هم پزشکتان بتواند بهتر شما را راهنمایی کند.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

چه قواعدی برای مقابله با «معامله» و «قاچاق» کودکان و نوجوان وجود دارد؟

سلامت و امنیت از مهم‌ترین حقوقی است که هر انسان باید از آن بهره‌مند باشد. قاچاق انسان از مصادیقی است که سلامت و کرامت و امنیت انسان را به خطر می‌اندازد. کودکان و نوجوانان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض این خطر قرار دارند. اتفاقی که می‌تواند سلامت جسم و روح طفل را تهدید و در معرض آسیب قرار دهد.
کد خبر: ۹۲۷۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

همه چیز درباره کودکان کار اینستاگرامی / لایه اوزون دنیای کودک سوراخ شده است؟

در اقتصاد جدیدی که شبکه‌های اجتماعی پایه گذاری کرده‌اند، کودکان اینفلوئنسر از همان سنین پایین می‌توانند ماهانه هزاران دلار درآمدزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۸۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

ورزشکاران عادی چطور ورزش کنند؟

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه پیاده روی و دویدن را بهترین ورزش برای ورزشکاران عادی معرفی کرد و گفت: توصیه می‌شود این افراد تمرینات ورزشی خود را هر روز در زمان مشخصی انجام دهند تا دچار مشکلات متابولیسمی و اختلال در دریافت انرژی نشوند.
کد خبر: ۹۱۲۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶