برچسب: تنظیم فشار خون
میانگین سرانه مصرف «شیر» در کشور 102 کیلوگرم است در حالی که در استان همدان به 85 کیلوگرم می‌رسد.
کد خبر: ۲۳۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
چای سبز سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می‌تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان‌ها کمک میکند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن، می‌تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد.
کد خبر: ۲۲۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
فشار خون به عنوان یکی از بیماری های شایع ، امروزه مردان و زنان را در هر سنی گرفتار می کند و همچون گذشته فقط دامنگیر کهنسالان نیست.
کد خبر: ۲۱۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
کد خبر: ۲۰۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
کد خبر: ۱۹۵۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
رئیس بخش دیالیز بیمارستان شهید بهشتی بابل
رئیس بخش دیالیز بیمارستان شهید بهشتی بابل با اشاره به افزایش بیماریهای کلیوی از توزیع 70 هزار بسته آموزشی مراقبت از کلیه در مدارس بابل خبر داد.
کد خبر: ۱۹۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 و B12، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
کد خبر: ۱۶۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 و B12، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
کد خبر: ۱۶۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
ویتامین پوست لیمو 5 تا 10 برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است. علاوه براین، پوست لیمو موجب برطرف کردن سم‌های موجود در بدن می‌شود. متاسفانه بسیاری از افراد فکر می‌کنند که پوست لیمو مفید نیست و آن را کنار می‌گذارند.
کد خبر: ۱۶۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
تابناک: مطالعه‌ای جدید حاکی از آن است که باید لیمو را قبل از استفاده فریز کنیم تا از این طریق بیشتر از خواص موجود در آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۶۰۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
کد خبر: ۱۴۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
مدیر جهاد کشاورزی ابرکوه از پایان برداشت زغفران از مزارع این شهرستان خبر داد و گفت: در هرهکتار بیش از 9 کیلوگرم و در مجموع 220 کیلوگرم محصول برداشت شد.
کد خبر: ۱۳۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
مدیر جهاد کشاورزی ابرکوه از پایان برداشت زغفران از مزارع این شهرستان خبر داد و گفت: در هرهکتار بیش از 9 کیلوگرم و در مجموع 220 کیلوگرم محصول برداشت شد.
کد خبر: ۱۳۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
زمانی که کلیه ها عملکرد طبیعی خود را نداشته باشند، نمی توانند مواد سمی را از طریق جریان خون دفع کنند. در این صوت این مواد در خون جمع شده و باعث ایجاد خارش و جوش های پوستی می شوند.
کد خبر: ۱۳۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۷
هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به راحتی دست خود را مشت یا باز کنید. بیشتر این علایم به سرعت رفع می شود. برای رفع این حالت، به آرامی دست را باز و بسته کنید.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۸
فصل وفور چغندر در راه است. بدون شك چغندر شما را نيز ياد لبوي قرمز شب يلدا مي‌اندازد. اما تا آن زمان صبر نكنيد. همين كه چشمتان به اين سبزي پرخاصيت افتاد آن را خريداري كرده و به منزل ببريد. به‌ويژه اگر اهل ورزش هستيد و از مشكلات كبدي رنج مي‌بريد.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
طالبی، مصرف عناب پس از هر وعده غذایی، مصرف ۱ قاشق چایخوری زرشک پس از هر وعده غذایی، گریب فروت "صبح ناشتا میل شود"، نارنج، انگور ۱۰ صبح و ۵ عصر میل شود" ، ریشه و برگ توت فرنگی "با دستور مصرف: ۳ گرم از آن را در ۱۰۰ سی سی آب بجوشانید و ۳ نوبت در طول روز میل شود."
کد خبر: ۹۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: بیمارهای قلبی و عروقی شایعترین عامل ابتلا، ناتوانی و مرگ و میر در جهان هستند و سالانه هزینه های هنگفتی صرف این بیماری ها می شود.
کد خبر: ۸۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱
رژیم غذایی DASH، که برای درمانهای مختلف از جمله برای توقف پرفشاری خون، توسط موسسه ملی بهداشت به نفع افراد مبتلا به فشار خون بالا انتخاب شد. همچنین به کاهش کلسترول، بهبود سلامت قلبی عروقی و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک میکند.برنامه رژیم غذایی DASH بر محدود کردن مصرف سدیم روزانه تاکید دارد.
کد خبر: ۷۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵