برچسب ها - هلو
برچسب: هلو

میزان قند هر میوه را بدانید

 اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند؛ قند آن‌ها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. با ما همراه باشید تا ببینید هر میوه چقدر قند دارد.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

کم‌آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی این بلاها را سرتان می آورد

بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف می‌شود، در نتیجه افراد نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف می‌کنند و این درحالی است که دهیدراته شدن شدید بر کل بدن اثر می‌گذارد. ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی و سریع شود، روی فشار خون اثر گذارد، کم آبی بدن موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

در پنجمین روز از هفته دولت؛

دکل مخابراتی روستای بایع‌کلای نکا با اعتبار ۴میلیارد تومان افتتاح شد

در پنجمین روز هفته دولت، دکل مخابراتی روستای بایع‌کلا از توابع بخش مرکزی شهرستان نکا، با حضور مدیر مخابرات منطقه مازندران، مدیرکل ارتباطات و فناوري اطلاعات استان، رمضانی سرپرست فرمانداری نکا، بخشداران بخش مرکزی و هزارجریب، معاون سیاسی و امنیتی فرمانداری و جمعی از روسای ادارت شهرستان، با اعتبار ۴میلیارد تومان افتتاح شد.
کد خبر: ۱۱۲۳۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

۱۰ درصد محصول هلو ی چهارمحال و بختیاری ضایعات می‌شود

رئیس سازمان جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری گفت: سالانه در فصل برداشت هلو در استان ۱۰ درصد این محصول به صورت ضایعات از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

توصیه‌های تغذیه‌ای برای وزن گیری مناسب مادر باردار

تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

لزوم رسیدگی به تخلف آشکار قصابی‌ها در قزوین

قیمت گوشت قرمز در بازار قزوین در شرایطی تغییر کرده که اتحادیه قصابان نرخ جدیدی را اعلام نکرده و نرخ تابلو‌های قصابی‌ها نیز کماکان قیمت‌های گذشته را نشان می‌دهد، اما زمانی‌که مردم برای خرید به قصابی‌ها مراجعه می‌کنند متوجه می‌شوند قیمت گوشت گوساله حدوداً ۲ برابر شده و قیمت گوشت گوسفندی نیز حدود ۸۰ هزار تومان افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

برای کاهش سریع قند خون چه بخوریم؟

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت به‌دنبال راه‌حلی سریع برای کاهش قند خون هستند.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

525 تن هلو از بیضا راهی بازار می شود

مدیر جهاد کشاورزی بیضا افزود: پیش بینی می‌شود افزون بر ۵۲۵ تن محصول هلو برداشت و روانه میادین میوه و تره بار بیضا و استان‌های همجوار شود.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

مواد غذایی که بانوان باردار دارای اضافه وزن باید بیشتر مصرف کنند

وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

100 هزار تن میوه تابستانه از فارس برداشت می شود

امسال بیش از ۱۰۰ هزار انواع میوه تابستانی از باغ‌های فارس برداشت شد.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

100 هزار تن میوه تابستانی از فارس برداشت می شود

امسال بیش از ۱۰۰ هزار انواع میوه تابستانی از باغ‌های فارس برداشت شد.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

روش‌های انتخاب و خرید نهال‌های سالم برای باغبانی

باغبانی یکی از سرگرمی‌های محبوب در بین افراد است که به دنبال آرامش و زندگی سبزتر هستند. اما برای داشتن یک باغ با محصولات با کیفیت خوب، انتخاب نهال‌های سالم و مناسب از اهمیت بسیاری برخوردار است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

صادرات یک هزار تنی هلو و شلیل از میاندرود مازندران

کد خبر: ۱۱۱۵۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

کنترل دیابت در تابستان

اگر دیابت دارید لازم است طی تابستان بیشتر مراقب خودتان باشید؛ زیرا افزایش ناگهانی دمای هوا می‌تواند بر سطح قند خونتان اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

کدام میوه‌ها بیشترین قند را دارند؟

متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می‌رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه‌ها موجود است.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و شما می توانید به جای شیرینی 7 میوه بخورید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

4000 هزار تن هلو از مرودشت راهی بازار می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت گفت: ارقام موجود در شهرستان شامل زعفرانی، آلبرتا و انجیری است و پیش بینی می‌ شود بیش از ۴۰۰۰ تن محصول، برداشت و روانه بازار شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

یکی از روش‌های موفق برای کوچک کردن شکم بزرگ ، کاهش نفخ شکمی است. دکتر مگان روسی در کتاب خود با نام «به خود غذای سالم بخورانید»، می‌گوید با تغییر ساده‌ای در رژیم غذایی می‌توان این نفخ را کاهش داد یا از بین برد. این روش‌ها را در مطلب پیش‌رو با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

رژیم غذایی در کم کاری تیروئید

تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

برداشت میوه‌های هسته دار از باغات شیراز

پاکاری مدیر امور باغی استان فارس اظهار کرد: برداشت انواع مختلف میوه‌های هسته‌دار شامل هلو ، شلیل، شفتالو، زردآلو، آلو گیلاس، آلبالو و گوجه باغی از ۹ هزار هکتار از باغات فارس در حال انجام است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰