برچسب ها - نخوردن صبحانه
برچسب: نخوردن صبحانه

چگونه با خواب‌آلودگی بهاری مبارزه کنید؟

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می‌شوید؛ این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب آلودگی فرار کنید.
کد خبر: ۵۸۷۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

چگونه با خواب‌آلودگی بهاری مبارزه کنید؟

کد خبر: ۵۸۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

راه‌های تشخیص رژیم‌های تقلبی یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟

کد خبر: ۵۷۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

حضور دانش‌آموزان در همایش سلامت قلب

رشید حیدری‌مقدم، قائم مقام رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نقش ورزش در سلامتی و تندرستی خطاب به دانش‌آموزان اظهار کرد: وعده صبحانه وعده بسیار مهم در رژیم غذایی افراد است، چاقی و اضافه وزن از مشکلات مهم جوامع امروز محسوب می‌شود و یکی از دلایل مهم چاقی نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۵۲۹۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

چطور جلوی پرخوری‌مان را بگیریم؟

معمولا وقتی حواس‎مان پرت است پر‎‎خوری می‎کنیم، مثلا موقع تماشای فیلم. به اصطلاح، پر‎خوری خارج از کنترل ماست. خب چه باید کرد؟ معلوم است کنترل خوردن‎تان را دوباره به دست بگیرید و برای انجام این کار ساده‎ به راه‌کارهای ما دقت کنید
کد خبر: ۵۲۱۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸

عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند

کد خبر: ۵۱۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹

آشنایی با 9 عادت اشتباه که مغز را نابود می‌کند

مغز، مانند سایر اندام‌های بدن بر اثر عوامل مختلف که گاه برای ما ناشناخته و پنهان هستند، آسیب می‌بیند.
کد خبر: ۵۱۳۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

برای درمان افسردگی صبحانه این ماده غذایی را بخورید

رای درمان افسردگی راه های ساده تری هم هست, شما میتوانید صبحانه ماست بخورید و افسردگی را درمان کنید.
کد خبر: ۵۰۵۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

این ده رفتار به مغز شما آسیب می زند

کار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممکن است منجر به کاهش کارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود.
کد خبر: ۴۹۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

ده باور غلط درباره سلامتی

حتما شما هم بارها این جملات را شنیده اید: در روز ۸ لیوان آب بنوشید، خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است‌، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل. در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از این ها می پردازیم.
کد خبر: ۴۶۹۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸

بهترین زمان صرف صبحانه

مطالعات جدید دانشمندان تغذیه نشان می دهد که بهترین زمان صرف صبحانه نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.
کد خبر: ۴۶۵۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

بهترین زمان صرف صبحانه

کد خبر: ۴۶۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳

بلایی که سر این زن آمد شما را هم تهدید می‌کند

جراحان از بدن یک زن در چین ۲۰۰ سنگ صفرا خارج کردند.
کد خبر: ۴۶۳۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰

خطرات نخوردن صبحانه

نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می‌دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است.
کد خبر: ۴۴۹۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸

لزوم توجه به وعده صبحانه کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: صبحانه نخوردن در بچه‌ها نه تنها باعث لاغری نخواهد شد بلکه سبب چاقی می‌شود زیرا آنها برای فعالیت‌های مغزی نیاز به قند خون دارند که این موضوع می‌تواند باعث گرایش کودکان به خوردن بیشتر شیرینی شود.
کد خبر: ۴۳۸۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱

جشنواره صبحانه سالم در قزوین برگزار شد

ششمین جشنواره «صبحانه سالم» در بوستان بانوان قزوین برگزار شد.
کد خبر: ۴۱۴۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

چه کنیم تا اشتهای صبحانه خوردن داشته باشیم؟

کد خبر: ۳۷۷۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

۹ عادتی که باعث از دست دادن شغل می‌شود

شاید متوجه نباشید، ولی یک سری کارهای روزمره غیر حرفه ای را انجام می دهید که امکان دارد موجب از دست دادن شغلتان شود.
کد خبر: ۳۷۷۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

9عادتی که باعث از دست دادن شغل می‌شود

کد خبر: ۳۷۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳

صبحانه نخوردن کودکان، راه چاره

بی‌میلی مهم‌ترین عامل صبحانه نخوردن در کودکان است. والدین عزیز باید بدانند که هر گونه استرس و عجله باعث از بین رفتن اشتها و طفره رفتن از خوردن صبحانه می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹