برچسب ها - غذای ناسالم
برچسب: غذای ناسالم

لاغر شدن اصولی با 6نکته مهم

امروزه مقالات زیادی درمورد لاغری می‌خوانیم. بسیاری از این مقالات به‌نظر گیج‌کننده می‌آیند. پژوهش‌های علمی جدید نیز که به نکات خوب و ارزشمندی درمورد سوخت‌وساز بدن اشاره کرده‌اند، در مرحله‌ی عمل، به اموری گمراه‌کننده تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

اگر منظم ورزش نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر بطور منظم ورزش نكنيد، ممكن است متوجه شويد زماني كه از پله بالا مي رويد يا كيسه سنگيني را براي چند قدم حمل مي كنيد، نفس كم مي آوريد.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

یزدی ها ، رتبه ششم مصرف غذاهای آماده وفست فودها

زیاده روی یزدی ها در مصرف غذاهای آماده و به اصطلاح فست فود ، حالا آنها را به رتبه ششم مصرف این غذای ناسالم ردکشور رسانده است.
کد خبر: ۴۶۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱

اشتباهات شایع ورزشکاران بعد از ورزش

کد خبر: ۴۵۹۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴

تاثیر رژیم غذایی در بروز افسردگی

متخصصان در یک بررسی جدید دریافتند افسردگی با رژیم غذایی روزانه فرد ارتباط دارد.
کد خبر: ۴۴۲۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶

چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟

درد گرسنگی یکی از دلایل اصلی مصرف غذاهای شیرین محسوب می شود. از این رو، برای غلبه بر اعتیاد به قند باید اشتهای خود را مدیریت کرده و از تجربه درد گرسنگی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۴۳۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

بی فایده ترین رژیم های شایع را بشناسید

رخی افراد برای کاهش وزن هر کاری می کنند، حتی اگر این کار بر خلاف قواعد عقلی، تغذیه ای و توصیه های پزشکان باشد. اما فقط به این خاطر که دختر عمه دوست خاله تان با خوردن دمنوش فلفل و لیمو، 15 کیلوگرم وزن کم کرده بدان معنا نیست که شما هم باید همان کار را بکنید.
کد خبر: ۳۷۹۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰

برای صبحانه هرگز اینها را نخورید

نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف می‌شود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب می‌کند و به بدن شما آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۳۶۲۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

برای صبحانه هرگز اینها را نخورید

نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف می‌شود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب می‌کند و به بدن شما آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۳۶۰۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

عطر غذاهای سالم و سنتی در بافت تاریخی یزد ‌پیچید

کد خبر: ۳۴۱۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

رواج الگوهای نامناسب تغذیه در شهر

استان قم حائز 2 عنوان «رتبه دوم چاقی در کشور» و «رتبه پایین و مشارکت 11 درصدی مردم قم در ورزش همگانی» است، دو رتبه‌ای که سلامت یک میلیون و 200 هزار نفر مردم قم را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۳۳۲۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱

سالاد خوراکیْ زنانه است؟ / فقط سالاد، لطفاً!

کد خبر: ۳۲۸۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

مناظره داغ دو دیپلمات ایرانی و آمریکایی

"ایران یک متحد جدید یا همان دشمن قدیمی" عنوان مناظره‌ای است که شورای روابط جهانی هستون تگزاس آنرا برگزار کرد.
کد خبر: ۳۲۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸

دیابت یزد، ١١ درصد بالاتر از میانگین کشوری است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: طبق آخرین مطالعات انجام شده در سال گذشته، ١٧ تا ٢٠ درصد جمعیت استان به دیابت مبتلا هستند که ١١ درصد از میانگین کشوری بالاتر است.
کد خبر: ۳۱۳۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

هزینه روزانه مصرف سیگار در کشور

رئیس کل مبارزه با مصرف دخانیات کشور گفت: در کشور ما هزینه روزانه مصرف سیگار ۱۰ میلیارد تومان است و دولت دو برابر این رقم را خرج بیماری‌های ناشی از مصرف سیگار می‌کند.
کد خبر: ۳۱۳۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

مصرف قلیان در 30درصد دختران دانشجو

مدیر کل جمعیت مبارزه با دخانیات با بیان اینکه مهمترین اتفاقی که امروز درکشور شیوع پیدا کرده است، مصرف قلیان در میان بانوان و دختران است، گفت: اگر به عنوان تفریح به این موضوع نگاه شود، سطحی نگری است، گسترش و این شیوع یک برنامه تهاجمی بسیار حساب شده است و رسانه‌ها باید روی این موضوع کار کند.
کد خبر: ۳۱۳۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

راز زیبایی و تناسب‌اندام جنیفر آنیستون

جنیفر آنیستون بازیگر هالیوود در دهه پنجم زندگی‌اش همچنان نقش زن‌های جوان و در انتظار ازدواج را بازی می‌کند و همچنان می‌درخشد. اگر دل‌تان می‌خواهد با رازهای زیبایی اندام و جوانی این بازیگر سینما آشنا شوید حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۵۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت خبر داد:

افزایش سرطان پوست در اصفهان

تابناک: مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیردار وزارت بهداشت با اشاره به افزایش سرطان پوست در اصفهان گفت: عمده‌ترین دلیل ابتلا به این سرطان استفاده نکردن از کلاه و کرم‌های ضدآفتاب است.
کد خبر: ۱۴۵۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

خطر سکته مغزی در ایران

شنیدن خبر مرگ یا معلولیت افراد در گروه‌های سنی مختلف، دیگر چندان تعجب برانگیز نیست، حتی اگر فرد ورزشکار هم باشد!
کد خبر: ۱۳۵۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۴

زمان طلایی کمک به بیماران سکته مغزی

حداکثر زمان طلائی را برای کمک به فردی که دچار سکته مغزی شده است را 4 یا 5 ساعت پس از بروز اولین نشانه‌ها است.
کد خبر: ۱۳۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵