برچسب ها - سیستم گوارشی
برچسب: سیستم گوارشی

ورزش می تواند مشکلات گوارشی به همراه داشته باشد !

متخصصان سلامت هشدار داده‌اند که ورزش کردن زیاد و سنگین می‌تواند به مشکلات روده‌ای منجر شود.
کد خبر: ۴۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰

ناگهانی قطع داروها در رمضان مضر است

کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: روزه‌داران باید بدانند قطع ناگهانی برخی از داروها به‌واسطه روزه‌داری بسیار خطرناک است بنابراین باید درباره قطع داروهای خود و نحوه استفاده از آنها در ماه مبارک رمضان با پزشک یا داروساز خود مشورت کنند.
کد خبر: ۴۳۶۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷

چگونه روزه داری کمک می کند چربی های ناخواسته را آب کنید؟

” دوباره هم به نقطه توقف رسیده بودم و از ناراحتی نزدیک بود ترازو را به آن سوی اتاق پرتاب کنم ” این اعتراف یکی از مراجعینم بود که 36 سال سن داشت. بعد از کلی مشاوره، می دانستم این حرف هایش تنها یک نمایش نیست. بعد از کلی تلاش برای درمان بیماری هاشیموتو که یک نوع مشکل تیروئیدی است، حالا درگیر کاهش وزن شده بود و متعاقبا همانطور که خودش می گفت تمام رژیم های دنیا را گرفته بود.
کد خبر: ۴۳۵۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵

دمنوش های مفید برای روزه داران

عرق کاسنی یکی از بهترین عرقیات برای کاهش دمای بدن است، علاوه بر آن می‌تواند باعث مقاومت بدن در برابر گرما باشد. با نوشیدن این عرق عملکرد معده و اندام گوارشی نیز بهتر می‌شود. می‌توانید یک یا 2 استکان از آن را در فاصله افطار تا سحر بنوشید.
کد خبر: ۴۳۵۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران

با همزمان شدن ‌ماه‌رمضان و فصل گرما روزه‌داران احساس تشنگی بیشتری می کنند و پس از افطار سعی می کنند که تشنگی خود را با نوشیدن آب خنک، چای، نوشیدنی‌های مختلف رفع کنند، در این مطلب به معرفی نوشیدنی هایی که برای شما روزه داران مفید ترند می پردازیم
کد خبر: ۴۳۵۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

عرق نعنا و این همه خاصیت؟!

همه ما یا حداقل خیلی از ما وقتی دل درد و دل پیچه داریم، می‌رویم سراغ نسخه مادربزرگ‌ها تاثیر این نسخه از لحاظ علمی هم ثابت شده اما باید بدانید نعناع هم ممکن است ایجاد حساسیت کند و بهتر است هر روز از این گیاه استفاده نشود و در صورت مصرف، همراه با غذا خورده ‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲

باید و نبایدهای مصرف دارو در ماه مبارک رمضان

کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو گفت: مصرف قرص‌های ضدبارداری در ماه مبارک رمضان توصیه نمی‌شود، زیرا با توجه به کاهش مصرف مایعات در این ماه می‌تواند احتمال لخته شدن خون در رگ‌های مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۳۰۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

خواص درمانی گوجه‌ سبز!

گوجه سبز اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد.
کد خبر: ۴۲۱۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

زخم‌های گوارشی به دنبال مصرف زیاد "ژلوفن"

‌یک دارو ساز گفت: ژلوفن یا همان ایبو پروفن ژله‌ای، جزو داروهایی است که اگر زیاد مصرف شود به مرور زمان باعث درد شدید معده و زخم‌های گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۹۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶

۱۰ روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی

انسان سیستم طبیعی سم زدایی از بدن دارد که سموم انباشته در بدن را به مرور دفع می‌کند. سم‌ها همه جا هستند، در غذا، آب و حتی در هوایی که تنفس می‌کنیم.
کد خبر: ۴۱۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶

خوراکی های چربی سوز شکم؛ ۲۷ خوردنی‌ خوشمزه و متنوع

چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری‌ چربی کبد را افزایش می‌دهد. بسیاری برای سوزاندن چربی‌های شکم به رژیم‌های غذایی چربی‌سوز روی می‌آورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه‌ی مواد غذایی و ورزش منظم است.
کد خبر: ۴۱۱۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲

جلوگیری از سرطان پستان با این خوراکی ها

اگرچه یک نوع ماده خوراکی یا رژیم غذایی مشخص که عامل پیشگیری‌کننده یا بروز سرطان پستان باشد وجود ندارد اما در مجموع رژیم غذایی موضوعی است که انتخاب‌های افراد در آن می‌تواند تعیین کننده باشد.
کد خبر: ۴۰۴۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰

این نوشیدنی را جایگزین نوشابه کنید

آب زیاد موجود در خیار به آبرسانی بدن و رفع تشنگی کمک می­کند. ضمن آنکه خاصیت سم زدا و ادرار آور بودن آن ناشی از میزان بالای آب موجود در خیار هستند.
کد خبر: ۴۰۴۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰

کرکس ها، پرندگانی که گلوله را هضم می کنند!

این پرندگان با خوردن مردار حیوانات، نقش مؤثری در حفظ بهداشت محیط طبیعی داشته و به پاک شدن زمین از بیماری و عفونت کمک می کنند. کرکس ها بر خلاف ببرها و شیرها شکارچی نیستند، آنها اجساد و باقی مانده شکار سایر حیوانات را می خورند.
کد خبر: ۳۸۷۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

رئیس مرکز جامع بیماری های خاص :

شایع ترین نوع سرطان در خراسان جنوبی مربوط به دستگاه گوارش است

رئیس مرکز جامع بیماری های خاص خراسان جنوبی گفت: شایع ترین نوع سرطان در استان مربوط به سرطان دستگاه گوارشی است، طوریکه در بین زنان سرطان پستان و مردان سرطان ریه و پروستات رایج تر از دیگر انواع سرطان است.
کد خبر: ۳۸۷۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱

حسرت گردشگران خارجی برای غذای ایرانی

کد خبر: ۳۸۴۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱

با آلوئه‌ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!

آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند.
کد خبر: ۳۸۲۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

با آلوئه‌ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!

آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند. به‌علاوه، حدود 20 نوع ماده معدنی هم در آلوئه‌ورا کشف شده که کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، روی و منگنز از مهم‌ترین آنها محسوب می‌‌شوند.
کد خبر: ۳۸۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

با این غذاها سیستم گوارشی خود را حمایت کنید

سبزیجاتی مانند بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها هستند که به بدنمان آنچه نیاز دارد را می رسانند و سلامتمان را حمایت می کنند. فیبر کمک می کند در روده همه چیز روان و نرم پیش برود.
کد خبر: ۳۷۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

راهکار موثرچیست؟

سوء تغذیه وناامنی غذایی

مهرداد شریفی امنیت تغذیه‌ای به معنی دسترسی به غذای سالم، با کیفیت و کافی برای رسیدن به زندگی سالم و با تاکید بر سیری سلولی است. در این میان تامین تمام درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها مانند ویتامین دی، آهن، اسیدفولیک و... نیز مطرح می‌شود
کد خبر: ۳۷۲۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷