برچسب ها - تغذیه سالم
برچسب: تغذیه سالم

معجزه دمنوشهای پاییزی، در درمان انواع التهابات

حفظ سلامتی با رسیدن فصل پاییز، نیازمند داشتن تغذیه سالم و همچنین رعایت نکات خود مراقبتی است، در این فصل با استفاده از دمنوش‌های گیاهی می‌توان از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۰۶۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

سالمندان جهرمی اهمیت کمی برای میوه، سبزی و لبنیات قائل هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم اعلام کرد:آمارهای ثبت‌شده در سامانه سیب(سلامت) نشان می‌دهد که سالمندان جهرمی اهمیت کمی برای میوه، سبزی و لبنیات قائل هستند، این در حالی است که تعذیه مناسب و دوری از غذاهای شور و پرچرب نقش بسیاری در پیشگیری از بیماری‌های زمینه ای مانند فشار خون و دیابت دارد.
کد خبر: ۹۰۵۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

۱۱ توصیه طلایی برای زندگی با کرونا

کد خبر: ۹۰۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

میوه‌هایی که نباید به صورت ناشتا مصرف شوند

مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

چگونه با کرونا زندگی کنیم؟

سبک زندگی ما در شرایط فعلی باید بر مبنای زندگی با کرونا باشد بنابراین مهمترین وظیفه  ما در مقابله با این ویروس رعایت اصول بهداشتی است.
کد خبر: ۹۰۲۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

نگاهی به تعلل مسئولین در ازدیاد جمعیت البرز/ ازدواج در استان آب رفته/ در آینده با جمعیتی پیر مواجه خواهیم شد؟!

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری البرز گفت: اگر ما در جهت ازدیاد جمعیت تعلل داشته باشیم، در آینده با جمعیتی پیر مواجه خواهیم شد که این امر به صلاح استان و کشور نیست.
کد خبر: ۹۰۲۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

کلاس‌های قرآنی و معارفی مرکز قرآن و حدیث

مسؤول واحد خواهران مرکز قرآن و حدیث کریمه اهل‌بیت(س) از فراهم‌سازی امکان بهره‌مندی عموم علاقه‌مندان از کلاس‌های قرآنی و معارفی این مرکز با استفاده از بستر فضای مجازی خبرداد.
کد خبر: ۹۰۱۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

۵ خوراکی خطرناک‌ جهان را بشناسید

برخی از خوراکی ها به علت وجود نوعی سم در خود به راحتی می‌توانند باعث مرگ شما شوند.
کد خبر: ۹۰۱۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

تابناک کرمانشاه گزارش می دهد:

با تغذیه مناسب دانش آموزان را از کرونا دور سازیم

توجه به بخش تغذیه در شرایط کرونا در مدارس در مقاطع پایین،در عدم انتشار این ویروس بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۰۰۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷

۶ واقعیتی که باید در مورد ویتامین c بدانید

کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم.
کد خبر: ۸۹۹۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

توصیه های بهداشتی ویژه بازگشایی مدارس استان مرکزی، ابلاغ شد

  رییس مرکز بهداشت استان مرکزی برای پیشگیری دانش آموزان از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ توصیه های لازم را ارائه کرد. به گزارش تابناک
کد خبر: ۸۹۶۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

برای تقویت ریه ها چه خوراکی هایی بخوریم؟

کارشناس تغذیه بیمارستان شفا گفت: برای بهبود عملکرد ریه ها، رژیم غذایی باید حاوی کلسیم، فسفر، منیزیم و پتاسیم کافی باشد.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

نحوه انجام فعالیت های سلامت محور مدارس

با بازگشایی مدارس از پانزدهم شهریور ماه، در کنار فعالیت های آموزشی و برقراری کلاس ها در سناریوهای سه گانه تهیه شده برای وضعیت های سفید، قرمز و زرد، فعالیت های ورزشی و امور سلامت دانش آموزان نیز بر حسب شرایط ارائه خواهد شد؛ اما همانطور که مشخص است در وضعیت قرمز، کلیه فعالیت ورزشی نیز تعطیل شده و از طریق شبکه شاد دنبال می شود.
کد خبر: ۸۹۳۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹

چرا کبد انسان چرب می‌شود؟ + ۶ اصل تندرستی

در طب سنتی ۶ اصل ضروری برای سلامتی وجود دارد که به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۸۷۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

روند افزایشی اضافه وزن در گروه سنی نوجوانان

آرزو کاوه ئی گفت: چاقی، اضافه وزن و الگوی مصرف نامطلوب میوه، سبزی و تنقلات در گروه سنی نوجوانان روند افزایشی داشته به گونه‌ای که درصد ابتلا به چاقی و اضافه وزن در سال گذشته به ۱۷ درصد رسیده که این موضوع می‌تواند این گروه را در آینده به بزرگسالان چاق با عادات غذایی نامطلوب تبدیل کند.
کد خبر: ۸۸۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

سایه اهریمن تغذیه اشتباه بر کالبد کهگیلویه و بویراحمد/ سرطان معده شایع ترین در مردها

هزینه های بالای ما نیز بیانگر تغذیه و سبد غذایی خوب نیست. در هر خانه ای منقل کباب و ریتم تغذیه ای غذاهای زغال پز حکایت از داستان گران و خطرناک تغذیه ای دارد و نشان می دهد هزینه تمام شده یک وعده غذایی با ارزش آن هیچ همخوانی ندارد.
کد خبر: ۸۷۶۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در بحران کرونا

کد خبر: ۸۷۶۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

سه اتفاق جدید در کرونای تابستانی

کد خبر: ۸۷۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

چه غذا‌هایی حساسیت زا هستند؟

پژوهش ها نشان می دهد حدود ۸ درصد از کودکان و ۵ درصد بزرگسالان حساسیت غذایی دارند از این رو در این گزارش غذاهای حساسیت زا را معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۸۷۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

فروش طلافروشی‌های کرمانشاه نزدیک به صفر شده است

رئیس اتحادیه طلا و جواهر کرمانشاه درباره احتمال ورشکستگی تعداد زیادی از واحد‌های طلافروشی هشدار داد و گفت: با گرانی طلا، فروش طلافروشی‌ها نزدیک به صفر شده و برخی حتی برای خرید طلای عروسی به خرید بدلیجات و آبکاری نقره روی آورده‌اند.
کد خبر: ۸۷۴۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳