برچسب: نورخورشید
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
راهکار‌هایی برای رفع سردرد در روزه داران
کد خبر: ۸۵۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۸۵۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
همه امیدها را بسته بودیم به این آفتاب و گرمایش که بیاید و مهمان ناخوانده مان را با خودش ببرد، اما این روزها با اوج گرفتن کرونا در استانهای گرمسیری مانند خوزستان عملا همه امیدهامان برای رفتن این مهمان لجوج رنگ باخت.
کد خبر: ۸۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
کد خبر: ۸۴۷۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
ایسنا/کرمانشاه نایب رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با تایید تاثیر مصرف ویتامین D. درزمینه افزایش ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کرونا، نسبت به مصرف خودسرانه این نوع ویتامین هشدار داد.
کد خبر: ۸۳۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می‌توانند تاثیرات نامطلوبی روی پوست داشته باشند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۳۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
امسال مهمان ناخوانده منحوسی به پشت درب خانه هایمان آمده و باید به خاطر حضورش قید دلخوشی‌های عید را که برای آن روزشماری و برنامه ریزی‌ها کرده بودیم را زده و «در خانه بمانیم» چرا که با اندکی غفلت و بی توجهی به توصیه‌های بهداشتی کرونایی ممکن است که اتفاقات ناخوشایندی پیش آید، اما به راستی در این تعطیلات نوروزی که توصیه شده برای قطع زنجیره انتقال و سرایت ویروس در خانه بمانیم و امسال جنس تعطیلات نوروزی از جنس «دوری و دوستی» است، چگونه این اوقات را به همراه اعضای خانواده و بدون اینکه موجب کسالت و بی حوصلگی شود می‌توان به اوقات خوشی مبدل کرد؟
کد خبر: ۸۳۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
همیشه ایران را با چهار فصل و آب و هوا‌های متغیرش می‌شناسند بنابراین باید بخش اعظمی از گردشگری را به زمستان ایران و باران و برف مناطق سردسیرش اختصاص داد.
کد خبر: ۸۱۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
افسردگی در زمستان و پاییز به علت اختلال خلقی فصلی و کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها بوجود می آید.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید.
کد خبر: ۷۸۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
از مصرف آب آشامیدنی یا میوه‌های غنی از آب مانند پرتقال یا هندوانه فراموش نکنید. از خوردن شیرینی‌ها اجتناب کنید، زیرا ممکن است التهاب را افزایش دهد، اما در صورت بروز آفتاب سوختگی می‌توانید خیلی سریع با چند ترفند خانگی، این وضعیت را بهبود بخشید.
کد خبر: ۷۷۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
رئیس مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم رعایت نکات بهداشتی توسط زائران سرزمین وحی، گفت: زائرین توجه داشته باشند امسال مراسم حج تمتع با فصل گرما مصادف شده است بنابراین لازم است توصیه‌های ارائه شده برای جلوگیری از گرمازدگی را جدی بگیرند.
کد خبر: ۷۶۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
افسردگی یكی از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ایلام گفت: عملیات اجرایی سیستم روشنایی مسیر چشمه های آبگرم دهلران با ۹۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال اجرا ست.
کد خبر: ۷۵۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
یک پزشک مرکز بهداشت گفت: گرمازدگی زمانی که جدی گرفته نشود، می تواند فرد را وارد یک شوک خفیف کرده و سپس این حالت تشدید پیدا کرده و درنهایت فرد به کما می رود، یا فوت می کند.
کد خبر: ۷۵۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
تلخندواقعی؛
کد خبر: ۷۴۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
کد خبر: ۷۲۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
معاونت خدمات شهری، معاون خدمات شهری با بیان اینکه تصویر‌گری شهدا در فضای شهر با هدف زنده نگهداشتن یاد و خاطره دلیر مردان این مرز و بوم و معرفی رشادت‌های آنان به نسل امروز است، یادآور شد: بسیاری از نقاشی‌های دیواری جزو آثار هنری ارزشمند و ماندگار محسوب می‌شوند که بر اثر مرور زمان و قرار گرفتن در معرض باد، باران و تابش نورخورشید آسیب می‌بینند و نیاز به مرمت دارند، تلاش ما بر این است که از این بخش از هنر شهری به گونه مناسبی حفاظت کنیم.
کد خبر: ۶۸۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳