برچسب ها - استراحت
برچسب: استراحت

بهترین خوراکی های تقویت حافظه

با این خوراکی‌ها مغز شما ضد آلزایمر می شود، مغز انسان، حتی در حالت استراحت ، فعالیت‌های پیچیده‌ای را انجام می‌دهد، از تنظیم عملکرد‌های حیاتی گرفته تا انتقال اطلاعات میان اعضای بدن. برای حفظ و بهبود عملکرد مغز، مصرف خوراکی‌های غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها حیاتی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

شهروندان ابتلا به بیماری‌های حاد تنفسی، کرونا و آنفلوآنزا را شوخی نگیرند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان با تاکید بر لزوم توجه به دستورالعمل‌های بهداشتی از جمله رعایت فاصله اجتماعی و استفاده از ماسک، گفت: شهروندان ابتلا به بیماری‌های حاد تنفسی، کرونا و آنفلوآنزا را شوخی نگیرند.
کد خبر: ۱۱۵۹۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

آغاز اجرای پویش «چشم به راهیم» در خراسان شمالی

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان شمالی از آغاز اجرای طرح پویش «چشم به راهیم» هم زمان با سراسر کشور و بصورت وبینار در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۹۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

تقدیر از نقش‌آفرینی دانش‌آموزان در انتخابات

استاندار خراسان رضوی، گفت: دانش‌آموزان در طرح میدان ۱۴ صفر ۲ به اندازه‌ای که می‌توانستند مشارکت کردند و همچنین زمینه حضور باشکوه مردم در انتخابات را فراهم کردند و نفس این کار ارزشمند است.
کد خبر: ۱۱۵۹۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان ایلام؛

پویش ملی "چشم به راهیم" در استان برای ایام تعطیلات نوروز آغاز شد

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان ایلام گفت : اجرای پویش ملی "چشم به راهیم" در استان در ایام تعطیلات نوروزی به منظور فرهنگ‌سازی رانندگی صحیح، ارتقای ایمنی و کاهش تصادفات جاده‌ای آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

پیش بینی افزایش ۶ تا ۸ درصدی سفرهای نوروزی در گلستان

مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان گلستان از رشد ۱۰ الی ۱۵ درصدی توان عملیاتی این مجموعه در سال جاری خبر داد و گفت: پرسنل تلاشگر راهداری و حمل و نقل جاده‌ای در ایام نوروز به صورت ۲۴ ساعته و شبانه‌روزی در خدمت مردم عزیز هستند.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

برپای نوروزگاه عشایر در فارس

به مناسبت سال نو ۱۰۰سیاه چادری در قالب نوروزگاه عشایری در فارس برپا می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

مدیرکل راهداری استان کرمان: امسال هنر در خدمت ایمنی جاده‌ها قرار می‌گیرد

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمان گفت: طرح پویش نوروزی با شعار «چشم به راهیم» در استان کرمان از ۱۶ اسفندماه جاری تا ۱۴ فروردین ماه در محل پارک مسافر ابتدای کرمان- باغین به منظور فرهنگ‌سازی، ارتقاء ایمنی و کاهش سوانح رانندگی اجرا می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

توقیف خودروهای بالای ۱۵۰ کیلومتر سرعت در جاده‌های اردبیل

فرمانده پلیس راه استان اردبیل با اشاره به اینکه آرامش و امنیت در بهار قرآن و طبیعت شعار امسال پلیس است، گفت: با هماهنگی دستگاه قضایی استان خودرو‌های بالای ۱۵۰ کیلومتر سرعت در جاده‌ها تا پایان تعطیلات توقیف خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای خوزستان: هنر به ارتقای فرهنگ صحیح رانندگی کمک می‌کند

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خوزستان گفت: پویش همراهان سفر نوروز ۱۴۰۳ با نام «چشم به راهیم» در استان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

آغاز خدمات‌دهی دستگاه‌های عضو ستاد سفر استان کرمانشاه به مسافران نوروزی

دستگاه‌های عضو ستاد سفر استان کرمانشاه امروز چهارشنبه با برگزاری رزمایش آمادگی در پارک شرقی طاقبستان شهر کرمانشاه خدمات‌دهی خود را به مسافران نوروزی آغاز کردند.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۳ اسفند ماه

کد خبر: ۱۱۵۸۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

آماده سازی ۱۷ ایستگاه در محورهای اصلی مواصلاتی استان برای استقبال از زائران

دبیر ستاد اجرایی خدمات سفر خراسان رضوی گفت: با هدف خدمت رسانی شایسته به زائران و مسافران نوروزی ورودی به استان خراسان رضوی، از ۲۵ اسفند ۱۷ ایستگاه استقبال در جاده ها و محورهای اصلی استان راه اندازی و تا پایان ایام نوروز خدمت رسانی را انجام خواهند داد.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

اعضای جوان ۳۹ ساله دهلرانی اهدا شد

اعضای بیمار ۳۹ ساله دهلرانی که به دلیل مرگ مغزی جان خود را از دست داده بود به بیماران دیگر جان تازه بخشید.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

نوروزگاه‌های عشایری در خراسان شمالی برگزار می‌شود

مدیر کل امور عشایری خراسان شمالی از برپایی نوروزگاه‌های عشایری در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

رزمایش طرح ترافیکی نوروز در قزوین برگزار شد

رزمایش طرح ترافیکی نوروز ۱۴۰۳ با هدف همکاری دستگاه‌های خدمات‌رسان جهت ایمنی جاده‌ها و پیشگیری از تصادفات جاده‌ای در قرارگاه پلیس راه استان قزوین برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

امام جمعه بابلسر: حامی استاندار هستم

کد خبر: ۱۱۵۷۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

فرنگی کار فارسی صاحب مدال نقره شد

در رقابت‌های بین المللی کشتی فرنگی ترکیه امیررضا ده بزرگی به مدال نقره رسید.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

در خانه تکانی عید مراقب مسمومیت با مواد شوینده باشید

یک متخصص فوریت‌های پزشکی با بیان اینکه ترکیب جوهرنمک و وایتکس یک ترکیب سمی ایجاد می‌کند، افزود: این امر سبب تنگ شدن دریچه تنفسی و هوایی و در نتیجه تنگی نفس می‌شود و بیماری آسم را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹