برچسب: لوبیا قرمز
به گفته متخصصان علم تغذیه، حبوبات گروهی از مواد غذایی شامل انواع لوبیا، عدس، نخود، لپه و ماش است. ترکیبات مغذی موجود در حبوبات شامل فیبر، پروتئین، مواد نشاسته ای، ویتامین های گروه B، آهن، مس، منیزیم، منگنز، روی و فسفر است. میزان چربی موجود در حبوبات بسیار ناچیز بوده و عاری از اسیدهای چرب اشباع و کلسترول است.
کد خبر: ۹۳۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
حتما می‌دانید هر روز تقریبا چه مقدار باید فیبر بخورید، اما شاید سعی دارید کمی بیشتر فیبر وارد رژیم غذایی‌تان کنید. فرقی نمی‌کن دلیل این کارتان چیست، در هر صورت مطالعات علمی نشان داده‌اند مصرف فیبر بیشتر، از بیماری‌های زیادی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
داشتن پوستی شاداب و زیبا، یکی از دغدغه‌های اکثر خانم‌ها می‌باشد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و جالب است بدانید با تغییر در رژیم غذایی، می‌توانید به‌راحتی پوستی بسیار عالی داشته باشید. امروز در این مطلب، بهترین مواد خوراکی برای پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۹۲۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تنش های قیمتی در بازار اقلام اساسی طمع بسیاری از سودجویان برای فروش اقلام با حذف قیمت را در برداشته است.
کد خبر: ۹۲۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
حبوبات گروهی از مواد غذایی شامل انواع لوبیا، عدس، نخود، لپه و ماش است. ترکیبات مغذی موجود در حبوبات شامل فیبر، پروتئین، مواد نشاسته ای، ویتامین های گروه B، آهن، مس، منیزیم، منگنز، روی و فسفر است. میزان چربی موجود در حبوبات بسیار ناچیز بوده و عاری از اسیدهای چرب اشباع و کلسترول است.
کد خبر: ۹۲۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجه‌ی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام «کِتوز» است.
کد خبر: ۹۱۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
مطالعه ای که در دانشگاه کلمبیا انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل های ویتامین B6، B12 و اسید فولیک به میزان قابل توجهی اثر منفی آلودگی هوا بر دی‌ان‌ای را کاهش می دهد.
کد خبر: ۹۱۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
سرپرست معاونت بازرگانی داخلی سازمان صنعت، معدن و تجارت استان همدان با بیان اینکه عمده عدس موجود در بازار و بخش بزرگی از لپه کشور وارداتی است، خاطرنشان کرد: قیمت نخود نسبت به سه ماه گذشته ۱۶ درصد، لوبیا قرمز ۶ درصد، عدس ۱۲ درصد و لپه بیش از ۲۰ درصد افزایش قیمت داشته است.
کد خبر: ۹۱۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۹۰۸۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
نگاهی به تورم سبد خوراکی
کد خبر: ۹۰۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
یک متخصص طب سنتی، گفت: در فصل پاییز مصرف خوراکی‌هایی که مزاج را گرم و‌تر می‌کند در سلامت افراد مؤثر است.
کد خبر: ۹۰۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می‌کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۹۰۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
کد خبر: ۹۰۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۸۹۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۸۹۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
در گزارش زیر مکمل‌هایی را که خانم‌ها در دهه سی زندگی خود باید استفاده کنند به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۸۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸