برچسب: سلامت چشم
در طول ماه های سرد سال شما برای مبارزه با بیماری های ناشی از آب و هوای سرد نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارد. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است از منابع طبیعی بهره بگیرید.
کد خبر: ۵۲۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
خرمالو به گونههای متفاوت میوههایی از خانواده Diospyros گفته میشود. این میوه پاییزی در گروههایی اسمی همچون خرمالوی ژاپنی، آمریکایی، سیاه و هندی نیز طبقهبندی میشود. با ارزش تغذیهای، مزایا و منع مصرف این میوه در ادامه آشنا شوید تا به کمک آن برخی بیماریها را درمان و از بروز برخی نیز پیشگیری کنید.
کد خبر: ۵۲۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی:
مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی با بیان اینکه امسال برنامه پیشگیری از معلولیت و غربالگری ژنتیکی در مدارس استان اجرایی میشود، گفت: طی سال ۹۶، پیشبینی میشود حدود ۲۰۰۰ دانشآموز در استان، غربالگری ژنتیکی شوند.
کد خبر: ۵۱۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روزهای گرم سال هستند.
کد خبر: ۵۱۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
برخی از مواد غذایی به دلیل ترکیب خاص خود می توانند نقش یک رژیم غذایی طبیعی را ایفا کنند.
کد خبر: ۵۱۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
با افزایش سن، چشم ها بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های نظیر آب مروارید یا آب سیاه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۱۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
موسسه ملی پیری آمریکا در مورد نحوه حفظ سلامت بهتر چشم ها توصیه های زیر را ارائه می کند:
کد خبر: ۵۱۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
برخی افراد تصور میکنند کاهو نوعی سبزی است که تنها برای تهیه سالاد کاربرد دارد و حاوی هیچ گونه ماده مغذی نیست اما این سبزی سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامینهاست. همچنین این سبزی دارای مقدار کمی کربوهیدرات و قند است و میزان آب موجود در آن بالاست.
کد خبر: ۵۱۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
وجود ویتامینها و مواد معدنی در کاهو موجب شده این سبزی برای سلامتی خواصی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
بر اساس تحقیقات یک سبزی خانگی ضدسرطان در درمان طبیعی سرماخوردگی، زیبایی پوست، تقویت استخوانها،حفظ سلامت قلب، برطرف کردن عفونتها،حفظ سلامت چشم ها موثر است.
کد خبر: ۵۱۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
چغندر حاوی سطوح بالای عوامل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است، که مطالعات نشان داده اند ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کنند.
کد خبر: ۵۰۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
زمانی که صحبت از بیماریهای ترسناک به میان میآید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلولها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از ۸ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند.
کد خبر: ۵۰۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
زمانی که صحبت از بیماریهای ترسناک به میان میآید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلولها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از ۸ میلیون نفر در سرتاسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. انتظار میرود این عدد تا سال ۲۰۳۰ به ۱۳ میلیون نفر برسد. حالا این آمار هشدار دهنده را با این حقیقت پزشکی قدرتمند مقایسه کنید: یک سوم از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان به خاطر خطرات رفتاری و غذایی است. در ادامه با مواد غذایی آشنا میشوید که پتانسیل مبارزه با سرطان را دارند.
کد خبر: ۵۰۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
در میان مغزها پسته یکی از لذیذترین و خوشمزهترینهاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۵۰۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
یک متخصص دیابت با اشاره به اینکه دیابت بارداری معمولاً نشانه خاصی ندارد، گفت: همه زنان باردار در طول هفتههای ۲۴ تا ۲۸ بارداری باید آزمایش قند خون انجام دهند.
کد خبر: ۵۰۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
چشم یک عضو حساس در بدن است. گیاهان به خودی خود نمیتوانند در درمان چشم مفید باشند، اما میتوانند حالت تکمیلی داشته باشند. اگر شما نگران سلامتی چشم خود هستید برای یک چکآپ از دکتر چشم پزشک خود وقت بگیرید.
کد خبر: ۴۹۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
یک دوش آب سرد و یک فنجان قهوه شما را از یک شب بی خوابی آرام می کند. اما حلقه های تیرۀ زیر چشم به جهان اعلام می کند که شما خسته هستید. سایۀ بنفش تیره و یا لکه های آبی تیرۀ زیر چشم شما را خسته به نظر می رساند و گاهی ممکن است مسن تر از چیزی که هستید به نظر برسید.
کد خبر: ۴۹۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
دانههای هندوانه برای کنترل دیابت و پیشگیری از مشکلات مرتبط با آن مفید هستند. این دانهها حاوی اسید آمینهای هستند که رگها را گشاد کرده و از استرس اکسیداتیو میکاهند.
کد خبر: ۴۸۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
بخش مهم دانههای هندوانه، پروتئین، ویتامینهای گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیبترین ویژگی این تخمها این است که کم کالری هستند.
کد خبر: ۴۸۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
توصیه محققان به افراد سالمند؛
خوردن روزانه یک "آووکادو" توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آنها می شود.
کد خبر: ۴۸۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵