برچسب: کدو سبز
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوراک لوبیا با سبزیجات حاوی انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی بوده، بنابراین برای افراد لاغر بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۵۹۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش هفتگی متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی درتهران رادر هفته منتهی به ۲۵ اسفند ماه اعلام کرد که طی آن قیمت ۵ گروه از جمله مرغ، تخم مرغ وگوشت قرمز افزایش یافت.
کد خبر: ۵۸۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
بعضی از افراد مادرزادی لاغر بدنیا می آیند و یا لاغر بوده و نمی دانند، چگونه چاق شوند. هرچند اکثر افراد بدنبال لاغری هستند، اما خیلی ها هم چاق شدن برایشان آرزو است. بعضی ها برای شرکت در تیم های ورزشی و یا ماندن در تیم نیاز به چاق شدن دارند. بعضی دیگر احساس می کنند که با چاق شدن زیباتر و سالم تر بنظر می رسند.
کد خبر: ۵۵۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
برای افرادی که تصمیم گرفته اند کالری دریافتی خود را کاهش دهند، گرسنگی کشیدن سخت است به همین دلیل بعد از مدتی رژیم خود را رها می کنند.
کد خبر: ۵۲۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند، که از آن جمله می توان به توت فرنگی، گوجه فرنگی، و سبزیجات چلیپایی اشاره کرد.
کد خبر: ۴۹۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی را در هفته منتهی به سوم شهریورماه منتشر کرد که طی آن قیمت ۵ گروه کاهش و ۵ گروه نیز ثابت بود.
کد خبر: ۴۸۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
وقتی که بحث یک رژیم غذایی سالم در میان باشد تنوع رنگ در مواد غذایی میتواند یک معیار عالی برای سنجش سلامت رژیم باشد.
کد خبر: ۴۷۹۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
یک متخصص تغذیه بالینی گفت: میوه ها حاوی انواع ویتامین ، املاح و فیبر مورد نیاز بدن هستند که توصیه می شود روزانه از انواع میوه های فصل به صورت تازه استفاده شود.
کد خبر: ۴۶۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
کد خبر: ۴۵۷۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
توجه به این نکته اهمیت دارد که تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی که ام اس را درمان کند، معرفی نشده است. نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مواد غذایی و مواد مغذی خاص و پرهیز از چیزهای دیگر ممکن است به بهبود نشانه های ام اس و حتی فعالیت بیماری در یک بیمار کمک کنند.
یکی از جنبه های استرس‌زای زندگی با افراد مبتلا به ام اس، غیر قابل پیش بینی بودن بیماری است. این عدم کنترل زمانی که علائم قدیمی به صورت پنهانی توسعه می یابند یا علائم جدید پدیدار می شوند، به اوج می رسد و می تواند موجب ترس، اضطراب و خستگی عاطفی شود.
کد خبر: ۴۵۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
طی یکسال گذشته لبنیات ۷.۲ درصد، تخم مرغ ۲۲.۶ درصد، برنج ۲۱.۱ درصد، حبوب ۲۲.۷ درصد، میوه های تازه ۵۲.۷ درصد، سبزی های تازه ۳۵.۱ درصد، گوشت قرمز ۱۷.۵ درصد، گوشت مرغ ۱۲.۷ درصد، قند و شکر ۱۳.۶ درصد، چای ۲۰.۳ درصد و روغن نباتی ۸.۲ درصد افزایش یافته اند.
کد خبر: ۴۴۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
احتمالا برای بسیاری از ما پیش آمده که با آغاز فصل گرما میل به مصرف غذای گرم کاهش پیدا می‌کند و بدن از خوراکی‌های خنک بیشتر استقبال می‌کند. معمولا افراد در گرمای زیاد بی‌اشتها می‌شوند، اما باید با رعایت تغذیه درست مواد و ویتامین‌های کافی را در گرمای تابستان نیز بخوبی به بدن رساند. تغذیه یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سبک زندگی سالم انسان‌هاست.
کد خبر: ۴۳۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
در مراسم اختتامیه روز انیمیشن در بازار جشنواره فیلم کن فیلم منتخب «رهایی از بهشت» که انیمیشنی ایرانی است در شمار فیلم‌هایی بود که جایزه خود را دریافت کرد.
کد خبر: ۴۳۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
به گفته متخصصان تغذیه، بهترین رژیم غذایی در ماه های گرم سال، روزانه معادل ۴ تا ۵ فنجان میوه، سبزی و صیفی جات و سه وعده لبنیات بدون چربی یا کم چربی است.
کد خبر: ۴۲۱۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی دارای تشابهات بسیاری هستند. هر دو سرشار از فیبر بوده و از محتوای خوب مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی سود می برند.
کد خبر: ۴۰۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
بانک مرکزی اعلام کرد
بانک مرکزی از افزایش نرخ ۴ گروه تخم‌مرغ، میوه‌های تازه، گوشت‌قرمز، چای در هفته منتهی به ۲۰ اسفند و کاهش نرخ ۴ گروه حبوب، سبزی‌های تازه، گوشت مرغ و ثبات نرخ گروه لبنیات، برنج، قند و شکر و روغن نباتی خبرداد.
کد خبر: ۳۹۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
کد خبر: ۳۸۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
مراسم اعلام برندگان هشتادونهمین دوره جوایز سینمایی اسکار در سالن دالبی تئاتر هالیوود آغاز شد. جیمی کیمل، مجری اسکار ۸۹ در آغاز این مراسم به کنایه به دونالد ترامپ گفت: الان این برنامه را دویست کشور دارند می‌بینند که از ما متنفرند!
کد خبر: ۳۸۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹