برچسب: انواع کلم
فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود.
کد خبر: ۴۸۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی، خواص برخی مواد غذایی و نقش آنها در پیشگیری از بروز سرطان‌ها را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۷۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای اینكه در طول روز، هنگام روزه‌داری دچار بی‌آبی نشده و تشنگی كلافه‌تان نكند، از خوراكی‌هایی باید استفاده كنید كه بتوانند به‌تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین كنند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
دش، اصطلاحا همان رویکرد تغذیه‌ای برای توقف فشار خون است. این رژیم، اولین بار برای افرادی طراحی شد که پرفشاری خون و فشار خون بالاتر از حد طبیعی داشتند.
کد خبر: ۴۱۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور افن، بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند.
کد خبر: ۴۰۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
دکتر رضاحق پرست در گفتگو با تابناک :
رئیس کارگروه اصلاح فرهنگ غذایی وکمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی استان کرمانشاه گفت: جو، مخصوصا مغز بادام، گردو، فندق و.... به اندازه کافی تمام اسید آمینه های ضروری و غیر ضروری را برای بدن تامین می کنند که چربی غیر اشباع و سایر مواد مضری که در گوشت است را ندارند.
کد خبر: ۳۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
کد خبر: ۳۷۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند.
کد خبر: ۳۵۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
تهران- ایرنا- نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.
کد خبر: ۳۵۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال ابتلای کودکانی که از مادران چاق متولد شده اند، به کبد چرب غیرالکلی بیشتر است، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد.
کد خبر: ۳۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
در این تحقیق محققان مشاهده کردند مصرف نصف لیوان آب بروکلی باعث شد که این داوطلب‌ها به میزان بیشتری بنزن و آکرولئین دفع کنند.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
به‌طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی‌کند اما مهمترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیادی بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می‌شود البته این خاصیتی است که در همه انواع کلم ها دیده می‌شود
کد خبر: ۳۲۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
همه ما می توانیم روز خود را صرف جمع کردن فهرست سمومی بکنیم که از طریق هوا، آب و حتی مواد غذایی وارد بدنمان می شوند. اما یک نکته باقی می ماند و آن انتخاب های ما است. اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد.
کد خبر: ۳۲۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
بیستم اکتبر (29مهرماه) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.
کد خبر: ۳۱۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
کد خبر: ۲۹۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
کد خبر: ۲۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت : خوردن سالاد برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند مفید و برای لاغر ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۲۸۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
کد خبر: ۲۸۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶