برچسب: مصرف قند
مصرف روزانه عسل طبیعی به واسطه داشتن آنزیم‌ها و املاح معدنی باعث کاهش بسیاری از دردها و درمان برخی بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۴۷۰۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
توجه به این نکته اهمیت دارد که تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی که ام اس را درمان کند، معرفی نشده است. نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مواد غذایی و مواد مغذی خاص و پرهیز از چیزهای دیگر ممکن است به بهبود نشانه های ام اس و حتی فعالیت بیماری در یک بیمار کمک کنند.
یکی از جنبه های استرس‌زای زندگی با افراد مبتلا به ام اس، غیر قابل پیش بینی بودن بیماری است. این عدم کنترل زمانی که علائم قدیمی به صورت پنهانی توسعه می یابند یا علائم جدید پدیدار می شوند، به اوج می رسد و می تواند موجب ترس، اضطراب و خستگی عاطفی شود.
کد خبر: ۴۵۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
دارچین یکی از پرکاربرد‌ترین ادویه‌های موجود است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار می‌گیرد. دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا‌ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می‌کند.
کد خبر: ۴۴۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
درد گرسنگی یکی از دلایل اصلی مصرف غذاهای شیرین محسوب می شود. از این رو، برای غلبه بر اعتیاد به قند باید اشتهای خود را مدیریت کرده و از تجربه درد گرسنگی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۴۳۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
وقتی که شما یک توپ را با سرعت به هوا پرتاب می‌کنید باید انتظار سقوط آن را هم داشته باشید دقیقاً مواد قندی اینگونه عمل می‌کنند. درواقع یک آب‌نبات یا شیرینی به همان میزان که به سرعت قند خون (وبه تبع آن انرژی بدن شما) را افزایش می‌دهد به همان سرعت هم باعث سقوط آن می‌شود.
کد خبر: ۴۲۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
کد خبر: ۴۱۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
محققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود.
کد خبر: ۴۱۸۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران:
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضد سرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم ترین خواص این چای تلقی می شود.
کد خبر: ۴۱۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان ایلام گفت: مهلت ارسال اثر به جشنواره رسانه و فرهنگ عمومی استان ایلام که پیشتر تا 30 فروردین سال 96 تعیین شده بود به علت پایین بودن آثار ارسالی اهالی رسانه استان تا 30 اردیبهشت ماه تمدید شد.
کد خبر: ۴۱۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
دکتر سلمان زاده؛
ختتامیه اولین جشنواره استانی سفیران سلامت دانش آموزی خوزستان با حضور دکتر اسماعیل ایدنی رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، دکتر شکراله دکتر سلمان زادهبرگزار شد .
کد خبر: ۴۱۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
هشدار؛
30 گرم مصرف روزانه قند برای بدن کفایت می‌کند. بیشترین قشر آسیب دیده در این رابطه کودکان هستند. امروزه خوردن بیش از اندازه قند آن هم به در طولانی مدت بسیار مشاهده می‌شود و با این تعابیر در سال های آینده با اپیدمی چاقی رو به رو هستیم و این نیز به خودی خود عوارض جبران ناپذیری را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۰۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای تری گلیسیرید با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر و آترواسکلروز پیوند خورده اند.
کد خبر: ۴۰۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: مصرف سبزیجات ولبنیات، ماهی و گوشت سفید را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم و دو یا سه بار در هفته از گوشت ماهی به عنوان سالم ترین غذا به جای استفاده فراوان از گوشت قرمز تغذیه کنیم.
کد خبر: ۴۰۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
اینطور ثابت شده که کمبود برخی مواد مغذی در بدن منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در افراد می شود.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
"بهداشت" یا "پیشگیری" زیربنای اصلی سلامت جوامع محسوب می‌شود؛ به طوری که توجه به آن بار مالی حوزه درمان را کاهش می‌دهد؛ بر همین اساس "تحول نظام بهداشتی کشور" تقریبا از نیمه دوم سال 93 آغاز شد.
کد خبر: ۴۰۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
هر یک از ما گاهی اوقات ممکن است روز بدی را پشت سر بگذاریم یا احساس ناخوشایندی داشته باشیم. به طور معمول، در چنین شرایطی احتمال مصرف غذاهای ناسالم مانند چیپس و پیتزای منجمد بیشتر از تهیه نمونه هایی مغذی مانند سالادی از سبزیجات سالم یا ماهی است.
کد خبر: ۴۰۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابه های گازدار رژیمی، ژلاتین، و حتی برخی سریال های صبحانه یافت می شود و با افسردگی پیوند مستقیم دارد.
کد خبر: ۴۰۴۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
احساس خوبی که پس از خوردن کوکی های شکلاتی ممکن است تجربه کنید، زودگذر است. هجوم قند ناشی از کربوهیدارت های پالایش شده موجب می شود تا قند خون بدن انسان به سرعت افزایش یابد که برای مدت کوتاهی ممکن است احساسی خوب در شما ایجاد کند، اما هنگامی که قند خون افت می کند، خلق و خوی شما نیز همراه با آن افول می کند.
کد خبر: ۴۰۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
فارغ از هر علتی، در تعطیلات نوروز، ممکن است انتخاب برخی مسافران، اقامت در چادر یا کمپ‌های اسکان باشد.
کد خبر: ۳۹۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
کاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول شب کمک کند.
کد خبر: ۳۹۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲