برچسب ها - تنقلات
برچسب: تنقلات

11 پیشنهاد برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان

پویش ملی تغذیه، امسال از پانزدهم تا سی ام دی، با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» در سراسر کشور برگزار می شود. در استان فارس نیز همزمان با این پویش ملی، برنامه های ویژه ای در راستای تحقق این شعار و ارتقای سامت غذایی خانواده ها آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

۱۰ ماده غذایی جادویی برای خداحافظی با یبوست

یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۸۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

اهدای ۷۵ بسته غذایی بین نیازمندان

مدیر موسسه «آبشار مهربانی امید» در همدان بیان کرد: این بسته‌ها شامل برنج، گوشت گوسفندی، مرغ، ماکارونی، رب گوجه، پنیر، روغن مایع، چای، قند، شکر، نمک، عدس، لوبیا، لپه، نخود، ترشیجات، کنسرو لوبیا، تخمه آفتابگردان، کشمش و نخودچی، انار، پرتقال، کدو و... بود.
کد خبر: ۹۲۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

مدیرعامل جمعیت هلال احمر ایلام؛

250 بسته حمایتی در قالب طرح یلدانه در بین نیازمندان ایلامی توزیع شد

مدیرعامل جمعیت هلال احمر ایلام گفت: همزمان با شب یلدا اجرای طرح یلدانه شامگاه یکشنبه در این استان اجرا شد.
کد خبر: ۹۲۵۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

درد عضلانی و ارتباط آن با رژیم غذایی

مدت هاست که حمل وزن بیش از حد با خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک و البته درد اسکلتی‌عضلانی پیوند خورده است.
کد خبر: ۹۲۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

اجازه دهیم پرستاران نفس بکشند

بعد از حدود یک سال رنج و مشقت پرستاران در سه موج‌ کرونا، اینک نوبت ما است که با پرهیز از دورهمی‌ها در بلندترین شب سال، پرستاران را پرستار باشیم و اجازه دهیم چند صباحی نفس بکشند.
کد خبر: ۹۲۵۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

آیین بلندترین شب سال درسیستان و بلوچستان

شب یلدا یا شب چله به عنوان بزرگترین شب سال در آیین کهن سیستان و بلوچستان آغاز زایش دوباره خورشید و بازگشت گرما و روشنی به زندگی نامیده شده است.
کد خبر: ۹۲۵۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

توصیه‌های مهم غذایی برای شب یلدا

یک متخصص تغذیه گفت: رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در مواد غذایی و آجیل شب یلدا به خصوص در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای خاص، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۲۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

یلدای ۴ نفره خانوادگی چقدر تمام می‌شود؟

اگرچه ترس از کرونا بساط دورهمی‌های یلدای امسال را برچیده، اما همان چهار، پنج نفر اعضای یک خانواده در هر صورت کنار هم می‌نشینند و شب یلدا را جمع و جورتر از سال‌های قبل برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۵۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

یلدا عاملی برای همبستگی فرهنگی و انسجام درونی خانواده‌ها

یک استاد جامعه شناسی با اشاره به کارکردهای مثبت همبستگی،همدلی و وحدت اجتماعی آیین یلدا در گذشته بیان کرد: یلدا با حفظ فاصله فیزیکی نه اجتماعی به عنوان عاملی برای همبستگی و انسجام درونی خانواده ها ادامه دارد.
کد خبر: ۹۲۵۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

شب یلدا در مناطق مختلف ایران

در جشن شب یلدا سفره‌ای بزرگ، از میوه و آجیل پهن می‌شود. البته، هندوانه و انار و پشمک از اصلی‌ترین خوراکی‌های شب یلدا هستند. در این شب معمولا بزرگان خانواده، برای سایر افراد خانواده قصه می‌گویند. با توجه به آداب و رسوم شهر‌ها، نحوه چیدمان سفره شب یلدا نیز متفاوت است.
کد خبر: ۹۲۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

محمد رضا کماسی در گفتگو با تابناک:

مسابقه مجازی استند آپ کمدی "دور از همی شب یلدا " در سنقروکلیایی برگزار می شود

مسئول اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان سنقروکلیایی از برگزاری مسابقه مجازی استند آپ کمدی "دور از همی شب یلدا " خبر داد و گفت: در راستای اجرای طرح شادی و نشاط اجتماعی و تغییر سبک زندگی در دوران کرونا یک دوره مسابقه مجازی استند آپ کمدی با موضوع "دور از همی شب یلدا " در سنقروکلیایی برگزار میگردد.
کد خبر: ۹۲۵۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

شب یلدا را با کمک به نیازمندان بیاد ماندنی‌تر کنیم

مدیرکل بهزیستی استان قم از آمادگی بهزیستی برای جلب کمک‌های مردمی در آستانه شب یلدا و همچنین ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار خبر داد و گفت: شب یلدا را با کمک به نیازمندان بیاد ماندنی‌تر کنیم.
کد خبر: ۹۲۴۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

معاون بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت ایلام:

طرح تشدید نظارت بر بازار شب یلدا در استان ایلام آغاز شد

معاون بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت ایلام گفت: طرح تشدید نظارت سازمان صمت بر بازار شب یلدا در ایلام آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

"چله شو مازندران" به سبک مجازی

شاید اگر دو سال قبل، به این موضوع می‌اندیشید که دیگر، شب یلدا نیز برای ما بی معنا خواهد شد و دورهمی‌های بزرگترین شب سال، به صورت مجازی برگزار می‌شود، پس از کمی تامل، پوزخندی می‌زدید و آن را محال می‌دانستید.
کد خبر: ۹۲۴۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵

تشدید نظارت بر بازار شب یلدا در نهاوند

رئیس اداره تعزیرات حکومتی نهاوند با بیان اینکه در این طرح بازرسان و ناظران اتاق اصناف، بسیج اصناف و سازمان صنعت، معدن و تجارت با همکاری بازرسان این اداره شرکت دارند افزود: در این طرح نظارتی باید واحدهای صنفی فاکتور خرید و فروش و رعایت سود قانونی در واحدهای عرضه آجیل و تنقلات ، میوه و شیرینی‌فروشی‌ها و تره‌بار را به مشتریان عرضه کنند.
کد خبر: ۹۲۴۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است

آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

۹ خاصیت شگفت انگیز گردو برای بدن

متخصصان می‌گویند مصرف مغز گردو می‌تواند برای سلامت پوست، مو و بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۲۴۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴