برچسب: قاشق
سیب به طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به شکل ژله مانند تبدیل میشود و به شما کمک میکند برای مدت بیشتری احساس سیری کنید. هر بار که شما 10 گرم فیبر محلول بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه میکنید، چربی
کد خبر: ۱۰۸۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
در طب سنتی غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روشها و خوراکیهای در دسترس بسیار زیادی برای درمان کمخونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روشها و خوراکیها بیشتر آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
بعد از یک روز خستهکننده که ساعتهای طولانی سر پا بودهاید یا زیاد راه رفتهاید، حمام پا واقعاً میچسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه میکنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما میگوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را میدهد و به شما احساس خوبی میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری مزمن دستگاه عصبی مرکزی است و علائم این بیماری از یک بیماری خوش خیم تا یک بیماری ناتوان کننده متغیر است
کد خبر: ۱۰۸۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
مطالعات فیتوشیمیایی روی بخشهای مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه نشان میدهد که این گیاه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گوارشی، ضعف، ناراحتیهای کبد، چاقی، ناراحتیهای ادراری، دیابت، عفونتهای پوستی، تقویت اشتها، از بین بردن تب و نیز درمان بیماریهایی مانند فارنژیت، برونشیت، کمخونی، اسهال و بیخوابی استفاده میشود.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
چای کوهی ضد سر درد، ضد افسردگی، شادی آور، ادرار آور و شستشو دهنده کلیه است. این گیاه در درمان و بهبود سرماخوردگی مؤثر است، گرفتگی صدا را باز میکند و خلطآور است.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
آیا میدانستید با پیاز میتوانید خیلی از مسائل مربوط به موهایتان را حل کنید؟ فواید پیاز برای مو به تحمل بوی آن واقعا میارزد. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه میتوانید با پیاز موهایی سالم و درخشان و زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
در بیشتر موارد علت چاقی خوردن و نوشیدن بیش از حد، کم تحرکی یا ترکیبی از این دو است.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را بهصورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمیشوند.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
زردچوبه علاوه بر کاربردش به عنوان ادویه در تهیهی غذاها که معرف حضور همه میباشد، دارای فواید دیگری هم هست. از این مادهی غذایی میتوان برای مصارف زیبایی مانند درخشندگی پوست، سفیدی دندانها، رشد مو و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
لازم است حتماً درمان تجویز شده توسط پزشک را دنبال کنید و میتوانید در کنار این درمان پزشکی، با کمک چند روش خانگی به پروسهٔ درمان خود سرعت دهید.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
بیماری دست، پا و دهان (HFMD) یک عفونت شایع در میان کودکان است که موجب جوشهایی در داخل یا اطراف دهان و بثورات پوستی یا تاولهایی روی دستها، پاها و یا باسن میشود. این بیماری میتواند دردناک باشد؛ اما خطرناک نیست.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
مصرف زیاد سدیم (بیش از ۲ گرم در روز، معادل ۵ گرم نمک در روز) و دریافت ناکافی پتاسیم (کمتر از سه و نیم گرم در روز) باعث افزایش فشار خون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته میشود.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
مالیدن روغن منیزیم به پوست، یکی از روشهای کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن است. این روغن باعث کاهش خطر بیماریهای عفونی شده و در تنظیم میزان انرژی بدن اثر میگذارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله میکنند و انقباض عضلانی را کاهش میدهند. جوشاندهی این گیاهان خستگیهایتان را برطرف میکند و شما را به آرامش میرساند.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
آیا احساس خستگی و بی انرژی بودن میکنید؟ پس با این نوشیدنیهای انرژیزای خانگی انرژی بگیرید. از مرکبات گرفته تا اسموتیهای سبز و مایعات الکترولیتدار همگی میتوانند به شما انرژی سالمی بدهند.
کد خبر: ۱۰۸۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
برای همه ما پیش می آید که دچار آفت دهان، گلودرد، دندان درد و یا زگیل و غیره شویم. خوشبختانه درمان های طبیعی و ساده ای برای این قبیل ناخوشی ها وجود دارد که روغن درخت چای یکی از آنهاست. این روغن طبیعی خاصیت ضدمیکروبی دارد و برای درمان ناخوشی های روزمره فوق العاده است. در این مطلب شما را بیشتر با خواص این روغن آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷