برچسب: بیدار ماندن
هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!ضعف جسمانی، غرغر معده، سردرد و دشواری در تمرکز از جمله احساسات آشنا برای ما هنگام گرسنگی هستند. در شرایطی که تجربه این علائم هنگام بیدار شدن از خواب در صبح و نزدیک به زمان وعده های غذایی شایع است، برای برخی افراد هر چه بیشتر در طول روز رخ می دهند.
کد خبر: ۴۸۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!
کد خبر: ۴۸۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
اگر شما جزو آن دسته‌ای هستید که صبح خود را با چای یا قهوه شروع می‌کنید، اگر وقتی سردرد دارید یا میان روز احساس خستگی بیش از حد می‌کنید، به فکر فنجانی چای یا قهوه می‌افتید، اگر برای بیدار ماندن بیشتر، نوشابه انرژی‌زا مصرف می‌کنید و در نهایت اگر روزی که نوشیدنی کافئین‌دار مصرف نکنید، دچار خستگی بیشتر می‌شوید، شما به کافئین اعتیاد پیدا کرده‌اید.
کد خبر: ۴۷۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
شما تقریباً هر روز مقداری سم وارد بدنتان می‌کنید، تا جایی که به حدی می‌رسد که مشکلی ایجاد می‌کند. اگر هر روز قدمی برای سم‌زدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدنتان بسیار پایین است.
کد خبر: ۴۷۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
لاغری شاید برای شما هم یکی از کارهای مشکل باشد ولی نگران نباشید در این این مقاله به شما چند ترفند را معرفی می کنیم که می تواند در لاغری شما موثر باشد.
کد خبر: ۴۶۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
بیماری بلفاریتیس که روی پلک‌ها ایجاد می‌شود، با قرمزی، خارش و درد پلک‌ها همراه است. در صورت ابتلا به این بیماری با پوسته دادن مژه‌ها، تورم پلک‌ها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم همراه است.
کد خبر: ۴۴۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
فصل امتحانات دانشگاه ها همزمان با ماه رمضان رنگ دیگری دارد و درس خواندن در بحبوحه گرما و روزه داری حال و هوای خاصی را به خوابگاه های دانشجویی بخشیده است.
کد خبر: ۴۴۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
استاندار سیستان و بلوچستان روز شنبه در کارگروه تسهیل و رفع موانع تولید استان با عرض تسلیت ایام شهادت مولای متقیان حضرت علی بن ابیطالب (ع) با اشاره به نامگذاری امسال از سوی مقام معطم رهبری با عنوان سال اقتصاد مقاومتی ؛ تولید و اشتغال گفت: این موضوع مسئولیت ما را سنگین تر کرده است زیرا بیکاری جامعه را رنج می دهد بنابراین باید از تمامی ظرفیت ها و امکانات برای مقابله با بیکاری بعنوان یک ضرورت ملی و انسانی استفاده کنیم.
کد خبر: ۴۴۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن به طور گسترده ای برای درمان انواع دردها استفاده می شوند اما مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف مرتب آنها، می تواند عوارض جدی خطرناکی از قبیل آسیب به کلیه ها، پوکی استخوان، کاهش شنوایی و مشکلات قلبی عروقی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
رنگ اتاق خواب و رنگ دکوراسیون اتاق خواب تاثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد. اگر میخواهید از خوابی عمیق و آرام لذت ببرید قبل از انتخاب رنگ اتاق خواب خود از تاثیر رنگ ها بر حالات روحی آگاه شوید و رنگی متناسب با روحیه خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۴۱۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
کد خبر: ۴۱۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
به گزارش تابناک با توجه به دیدگاه بدی که در طی این سالها درخصوص کار کافی شاپ ها وجود دارد ، برآن شدیم تا نگاهی موشکافانه تر به این مساله داشته باشیم و از این تلاش با انتشار این مطلب تقدیر نمایم.
کد خبر: ۳۹۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری سوء مصرف مواد دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از اشغال درصد زیادی از تخت‌های روانپزشکی کشور توسط افراد معتاد به مصرف مواد مخدر صنعتی
خبر داد و گفت: در راس این بیماران افرادی هستند که بر اثر مصرف این مواد دچار جنون شده‌اند.
کد خبر: ۳۹۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
بر اساس نظر کارشناسان، استرس شغلی یکی از خطرهای محیط کار و مسئول ایجاد آسیب‌های بسیار برای افراد است. حال آنکه هنوز هم بسیاری از شهروندان بدون توجه به تاثیر استرس، خود را در این شرایط کاری قرار می‌دهند.
کد خبر: ۳۷۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
حضور چند ساعته در یکی از کاریابی های تهران و گفت و گو با کارجویان نشان داد، اکثر مراجعان الزاما بیکار نیستند، بلکه بسیاری از آنها مشغول به کار هستند و به دلیل کمی دستمزد و برخورد نامناسب کارفرمایان در پی یافتن شغل جدید هستند.
کد خبر: ۳۶۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ میلادی انجام شده نشان می‌دهد افرادی که در حین درس خواندن به موسیقی گوش می‌دهند در امتحانات حفظی نتایج بدتری دارند.
کد خبر: ۳۵۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
رئیس بخش معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی تهران ، خشکی دهان، برافروختگی صورت، تعریق و کم شدن خواب را از مهم ترین علائم شناسایی یک معتاد مبتلا به شیشه عنوان کرد.
کد خبر: ۳۴۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
رئیس بخش معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی تهران ، خشکی دهان، برافروختگی صورت، تعریق و کم شدن خواب را از مهم ترین علائم شناسایی یک معتاد مبتلا به شیشه عنوان کرد.
کد خبر: ۳۴۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
گزارشی از خرید والدین در آستانه سال تحصیلی
حکایت کفش های میرزا نوروز شده است وضعیت بازار کفش، شهروندان هر چقدر از کفش های بی کیفیت و چینی می گریزند اما باز مقابل راهشان سبز می شوند و تحت برند و نام های مختلف پای مردم را می پوشانند.
کد خبر: ۲۹۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
کد خبر: ۲۸۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶